در این مقاله از سری مقاله های سلامت اطلاع نیوز به موضوع یبوست در نوزادان ، علائم و نشانه ها، نحوه درمان و هرآنچه لازم است تا درباره این موضوع بدانید خواهیم پرداخت.
تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید و در بخش نظرات ما را از تجربیات خود آگاه سازید و با یکدیگر تبادل اطلاعات داشته باشید.
پیشتر در مقاله ای کامل به موضوع یبوست و اینکه برای درمان یبوست باید چه بخوریم پرداختیم. اگر وقت کافی دارید برای اطلاعات بیشتر حتما مقاله لینک شده را مطالعه کنید.
اگر شما صاحب یک نوزاد شده اید حتما تمام رفتارهایش مانند خندیدن، سکسکه و گریه هایش را زیر نظر گرفته اید تا از وضعیت سلامتی اش آگاه باشید. هرچند بسیاری از اوقات فهمیدن علت ناراحتی نوزاد کار سختی به نظر می آید.
حرکات روده نوزاد در طول زمان تغییرات زیادی می کند و با در نظر گرفتن این حرکات می توانید متوجه شوید که مبتلا به یبوست شده است یا خیر.
علائم یبوست نوزاد / نوزاد چند بار در روز مدفوع می کند؟
نوزادی که تنها از شیر مادر تغذیه می کند ممکن است هر روز برون روی مدفوع نداشته باشد. اغلب اوقات وقتی نوزاد در کنار شیر مادر از غذاهای مکمل دیگر نیز تغذیه می شود روزانه حداقل یک بار مدفوع می کند. در حقیقت، نوزادانی که تنها شیر مادر مصرف می کنند هرگز دچار یبوست نمی شوند.
نوزادانی که شیر خشک و غذاهای فراوری شده مصرف می کنند ممکن است تا 3 یا 4 بار در روز و یا نهایتا هر روز مدفوع کنند.
تعداد دفعات برون روی نوزاد به طور چشمگیری به نوع شیری که می خورد و غذاهای مکملی که مصرف می کند بستگی دارد.
درک مناسب شما از علائم یبوست نوزاد می تواند به پیشگیری از تبدیل شدن به یک مشکل بزرگتر بیانجامد.
هم چنین برای درک بهتر از اینکه مدفوع سالم نوزاد چه شکلی دارد به مقاله لینک شده مراجعه کنید.
کم کار کردن شکم نوزاد
تعداد دفعاتی که شکم نوزاد شما کار می کند نوسان دارد و ثابت نیست. مخصوصا وقتی که شما غذاهای متنوع به نوزادتان می دهید. اگر نوزاد شما چند روزی مدفوع نکرد و پس از آن مدفوعی خشک و سخت داشت، ممکن است دچار یبوست شده باشد.
تنها نشانه یبوست در نوزادان تعداد کم مدفوع م دفعات پایین کار کردن شکمشان نیست بلکه سفتی و سختی مدفوع نیز با اهمیت است.
زور زدن بیش از حد
اگر نوزاد شما هنگام مدفوع کردن بیش از اندازه فشار وارد می کند و زور می زند ممکن است دچار یبوست شده باشد. نوزادانی که دچار یبوست شده اند، مدفوعی بسیار سخت مانند یک تکه سنگ تولید می کنند.
مدفوع سخت به دشواری دفع می شود و ممکن است نوزاد فشار زیادی متحمل شود و حتی گریه کند و بد اخلاق شود.
خون در مدفوع
اگر متوجه رگه های خونی در مدفوع نوزادتان شدید، این یعنی نوزاد به سختی مدفوعش را با فشار زیاد دفع می کند. فشار آوردن بیش از حد و زور زدن نوزاد ممکن است منجر به ایجاد پارگی های کوچکی در درون روده شود که لکه های خونی روی مدفوع ایجاد می کند.
سفتی شکم
شکم سفت نوزاد ممکن است نشانه یبوست باشد. باد کردن و فشار ناشی از یبوست ممکن است باعث سفتی و سختی شکم نوزاد شود طوریکه انگار شکمش پر است.
بی اشتهایی
نوزاد شما ممکن است احساس پر بودن شکم داشته باشد، هم چنین از غذا خوردن اجتناب کند؛ این دو نشانه ممکن است ناشی از یبوست نوزاد باشند.
درمان خانگی یبوست نوزاد
اگر با توجه به نشانه هایی که بیان شد، مطمئن شده اید که نوزاد شما دچار یبوست شده است، راهکارهای مختلفی برای درمان وجود دارد که در ادامه با آنها آشنا می شوید:
شیر نوزاد را تغییر دهید
اگر نوزاد شما از شیر مادر تغذیه می شود، بایستی رژیم غذایی خود را تعدیل کنید. نوزاد ممکن است به غذای بخصوصی که شما خورده اید حساسیت داشته باشد، که منجر به یبوستش شده است، هر چند این اتفاق بسیار کم پیش می آید.
نوزادانی که شیر خشک مصرف می کنند نیز بایستی برایشان شیر خشک دیگری تهیه کنید تا زمانیکه یبوست نوزاد درمان شود. حساسیت به بعضی مواد در شیر خشک می تواند منجر به یبوست شده باشد.
غذاهای جامد استفاده کنید.
برخی غذاهای جامد می توانند منجر به یبوست شوند، در حالیکه برخی دیگر به بهبود و درمان آن کمک می کنند. اگر به تازگی به نوزادتان غذاهای جامد می دهید، سعی کنید خوراکی های حاوی فیبر را جایگزین کنید، مانند:
- کلم بروکلی
- گلابی
- آلو و آلو بخارا
- هلو
- سیب پوست کنده
به جای برنج کته یا سرلاک، از حبوبات پخته شده و نان های حاوی جو، جو دوسر که حجم مدفوع را بالا می برند استفاده کنید.
از پوره ها استفاده کنید
اگر نوزاد شما بالای شش ماه سن دارد و هنوز غذاهای جامد مصرف نمی کند، غذاهای بالا را به شکل پوره به او بدهید.
در نظر داشته باشید که میوه و سبزیجات مقادیر بسیار بالایی فیبر طبیعی دارند که حجم مدفوع نوزاد را بالا می برند.
به نوزاد مایعات بیشتری بدهید
هیدراته کردن کافی بدن نوزاد در بهبود شرایط یبوست کمک بسزایی می کند. آب و شیر برای هیدراته نگه داشتن نوزاد شما عالی هستند.
برای نوزادان بالای شش ماه آب گلابی و آلو می تواند انقباضات روده بزرگشان را تحریک کند و به کار کردن شکمشان کمک کند.
اگر این آبمیوه ها خیلی شیرین و یا غلیظ هستند با یک فنجان آب مخلوط کنید. اگر برای نوزاد زیر شش ماهه خود هر خوراکی دیگری خواستید استفاده کنید در نظر داشته باشید که بایستی با پزشک مشورت کنید.
تمرین دوچرخه نوزاد
تحرک باعث افزایش سرعت هضم غذا می شود که می تواند به بهبود شرایط یبوست نوزاد نیز کمک کند. اگر نوزادتان هنوز راه نمی رود، می توانید تمرین دوچرخه را با او انجام دهید.
ماساژ
به آرامی شکم و زیر شکم نوزاد را ماساژ دهید. این کار را چند بار در روز تکرار کنید تا شکم نوزاد کار بیافتد.
راهکارهای دیگر درمان یبوست نوزاد
تغییر در رژیم غذایی نوزاد (یا خودتان) تقریبا مشکل را حل می کند اما اگر نه، چند تکنیک دیگر برای امتحان کردن باقی مانده است.
بسیاری از این تکنیک ها را می توانید در خانه انجام دهید اما اگر تجربه کافی ندارید، حتما با پزشک خود مشورت کنید.
این تکنیک ها شامل موارد زیر می شوند:
شیاف گلیسیرین برای نوزادان
اگر نوزاد شما سابقه دیده شدن قطره خون در مدفوعش دارد، شیاف گلیسیرین می تواند به روان شدن روده و دفع راحتتر مدفوع به وی کمک کند. برای اطلاعات بیشتر به مقاله لینک شده مراجعه کنید.
این شیاف ها به سادگی در داروخانه ها یافت می شوند، اگر کودک شما بالای 2 ساله است، می توانید از دستورالعمل روی جعبه پیروی کنید. اگر هم نوزاد زیر 2 ساله است بایستی با پزشک خود مشورت کنید.
داروهای ملین
داروهای ملین مخصوص نوزادان بالای 6 ماهه در داروخانه ها یافت می شوند و در صورتی که هیچ کدام از راهکارهای بالا جوابگو نبودند می توانند مفید واقع شوند.
حتما پیش از دادن هرگونه داروی ملین به نوزاد زیر یک سال با پزشک مشورت کنید.
به متخصص اطفال مراجعه کنید
اگر درباره مسائل ذکر شده نگرانی و یا سوالی دارید حتما پزشک نوزاد خود تماس بگیرید. تقریبا در همه موارد یبوست نوزاد شما خود به خود و یا با یک یا دو راهکار خانگی رفع می شود.
اگر این راهکارها پاسخگو نبودند پرسش و مراجعه به پزشک مفید خواهد بود. پزشک ممکن است متوجه علائم دیگری که شما متوجه آنها نشده اید بشود، مانند تب، و متوجه بیماری اصلی که منجر به یبوست نیز شده شود که احتیاج به درمان دارد.
لطفا در انتهای مطلب ما را از تجربیات خود آگاه سازید.
