نشویم
درخشان: ایران از امارات برتر است اما مراقب باشیم غافلگیر نشویم
... هواداران در ورزشگاه میتواند شانس پیروزی را افزایش دهد. این دیدار غیرقابلدسترس نیست، اما باید هوشیار باشیم تا غافلگیر نشویم. امارات چند بازیکن خارجی جدید جذب کرده که ممکن است کار را برای ما سختتر کند، ...
تاریخ: ۳۰ اسفند ۱۴۰۳
بازدید: 207
گل محمدی: امیدوارم شرمنده هواداران فولاد نشویم
سرمربی تیم فوتبال فولاد گفت: تلاش می کنیم تا نتایج خوبی را با این تیم کسب کنیم تا شرمنده هواداران نشویم. به گزارش خبرنگار مهر، یحیی گل محمدی در خصوص آخرین وضعیت ...
تاریخ: ۰۳ مرداد ۱۴۰۳
بازدید: 111
چند توصیه برای اینکه به پوکی استخوان مبتلا نشویم
پوکی استخوان باعث میشود که استخوانها ضعیف و شکننده شوند و شکستگیهای مربوط به آن در لگن و مچ دست یا ستون فقرات رخ میدهد.
به گزارش بهداشت نیوز، استخوان، یک بافت زنده است که دائماً در حال ...
تاریخ: ۰۸ آذر ۱۴۰۱
بازدید: 196
در سنین بعد از میانسالی چگونه وزن کم کنیم که دچار مشکلات سلامتی نشویم؟
با افزایش سن متابولیسم بدن کاهش و عدد روی ترازو افزایش پیدا میکند. اما برای تغییر این روند پزشکان و محققان حوزه های ورزش پیشنهاداتی دارند. آن ها به شدت توصیه می کنند که در سنین بعد از میانسالی کاهش ...
تاریخ: ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۱
بازدید: 299
چه میزان آهن مصرف کنیم تا به کمبود آهن دچار نشویم؟
میزان آهن مورد نیاز بدن به سن، جنسیت و وضعیت کلی سلامت بستگی دارد.نوزادان و خردسالان نسبت به بزرگسالان به آهن بیشتری نیاز دارند.
به گزارش بهداشت نیوز، نوزادان و خردسالان ...
تاریخ: ۲۱ آذر ۱۴۰۰
بازدید: 188
اختصاصی| چگونه در تعطیلات عید در خانه بمانیم و چاق نشویم؟
تعطیلات نوروز امسال هم با کرونا شروع شد و طبق توصیه های مسئولین بهداشتی کشور، در خانه ماندن، قرنطینه و محدودیت در سفرها همچنان برای پیشگیری از موج بعدی کرونا توصیه می شود. اما تعطیلات عید شرایط را متفاوت ...
تاریخ: ۱۱ فروردین ۱۴۰۰
بازدید: 292
چکار کنیم به کرونای انگلیسی مبتلا نشویم؟
برای جلوگیری از ابتلا به کرونای جدید در بیرون از خانه، استفاده از دو ماسک موثرتر است. به گفته متخصصان استفاده از لایههای متعدد ماسک شما را در برابر ابتلا به کرونا ایمنتر نگه میدارد.
...
تاریخ: ۱۱ بهمن ۱۳۹۹
بازدید: 292
حلالی: یک درصد هم احتمال نمیدهم قهرمان نشویم/ جایگزینی بشار چند هفته نه، سالها زمان میبرد
... پرسپولیس متحد شوند، یک درصد هم احتمال نمیدهم قهرمان نشویم
پیشکسوت پرسپولیس، شکست در فینال لیگ قهرمانان آسیا را دلیلِ به کما رفتن سرخپوشان در کسب پیروزی دانست و اظهار داشت: پهلوان و امیری با اخطارهای ...
تاریخ: ۲۵ دی ۱۳۹۹
بازدید: 334
چگونه در محیط کار بیمار نشویم ؟
در این یادداشت به بررسی برخی از موارد اساسی و مهم در حفاظت فردی در برابر عوامل بیماریزا در محیط کار میپردازیم که به کار بستن آنها میتواند خطر ابتلا به بیماری را در افرادی که مجبور به حضور در محیط ...
تاریخ: ۱۱ اسفند ۱۳۹۸
بازدید: 250








