درمان بواسیر در خانه | درمان هموروئید

به گزارش اطلاع نیوز

 بیش از 70% مردم در طول زندگی خود حداقل یکبار بیماری هموروئید را تجربه کرده اند. مهمترین و ساده ترین دلیل برای ایجاد هموروئید، فشار زیاد بر وریدهای ناحیه ی لگن و مقعد بر اثر یبوست یا دلایل دیگر است. بافت داخل مقعد توسط عروق خونی فراوان پر شده است تا حرکات روده به راحتی کنترل شوند.

اگر برای خروج مدفوع بیش از اندازه فشار وارد کنید، این فشار زیاد باعث کشیده شدن و متورم شدن عروق ناحیه شده و در نتیجه احتمال وقوع هموروئید افزایش می یابد. 

هموروئید بر مردان و زنان تاثیر می گذارد و می تواند موجب تورم و رگ های ملتحمه در مقعد شود. هر چند که به همه آسیب میرسد، اما واقعا خطرناک نیست در عین حال میتواند باعث ناراحتی شود.

انواع هموروئید را میتوان به دو دسته تقسیم کرد: هموروئید داخلی ( Internal Hemorrhoids ) هموروئید خارجی ( External hemorroids ) هموروئید ترومبوز (Hemorrhoids Thrombosis)

سه نوع هموروئید داخلی، خارجی و ترومبوز وجود دارد. هر یک از این هموروئید ها کمی متفاوت است. به عنوان مثال، هموروئید داخلی معمولا بدون درد است اما شروع به تحریک و خارش ایجاد میکند زمانی که شما در طول حرکت روده فشار می آورید. هموروئید داخلی بعضی اوقات به خونریزی منجر می شود. از سوی دیگر، هموروئید خارجی، زیر پوست در اطراف مقعد ظاهر می شود. این هموروئید ها می توانند به راحتی تحریک و خارش ایجاد کنند و همچنین ممکن است خونریزی کنند. هموروئید ترومبوز هموروئید خارجی است که خون در داخل آنها قرار دارد. این لخته های خون می تواند باعث درد شدید، تورم و التهاب شود.

برخی از علائم معمول هموروئید عبارتند از: درد مضر، لخته شدن خون، سوزش، خارش، تورم و خونریزی در ناحیه مقعد میباشد.

درمان خانگی بواسیر

در این قسمت چند روش درمان خانگی برای درمان هموروئید یا بواسیر را برایتان بازگو میکنیم:

1. روغن نارگیل

 

این روغن در صنعت، دارو و غذا استفاده میشود. با این روغن می توانید موهای خود را بهبود بخشید، از قلب خود محافظت کنید، وزن خود را کم کنید، سیستم ایمنی بدنتان را قوی کنید،درمان سوئ هاضمه، مقابله با عفونت ها و غیره.

امروزه بسیاری از مردم می دانند که روغن نارگیل، روغنی طبیعی است که نه تنها برای مو، پوست مفید است، بلکه برای سلامتی شما مفید است. شما می توانید از روغن نارگیل در غذاهای پخت و پز استفاده کنید، سالادها را تهیه کنید، لوسیون، نرم کننده پوست، ساخت دئودورانت خانگی، پاک کردن آرایش صورت، کشتن عفونت های مخمر، بهبود زخم اگزما، کاهش علائم آلزایمر استفاده کنید. در اینجا روش استفاده از روغن نارگیل برای درمان هموروئید را میخوانید.  

• برای درمان هموروئید، می توانید روغن نارگیل به طور مستقیم به پوست آسیب دیده اعمال کنید،با آب بشویید و چند بار در طول روز تکرار کنید..

2. روغن زیتون

روغن زیتون شامل خواص آنتی اکسیدان و ضد التهابی است که می تواند به طور کامل هموروئید خارجی درمان کند. این روغن در پیشگیری از بیماری های قلبی، سرطان، دیابت، فشار خون، پوکی استخوان بسیار عالی است و برای مو و پوست بسیار خوبی است. این روش الاستیسیته عروق خونی، کاهش التهاب و انقباض عروق خونی را افزایش می دهد. روش استفاده از هموروئید عبارتند از:

• روغن زیتون هر روز برای به دست آوردن عملکرد سیستم دفع ادرار و کاهش التهاب.
• خرد کردن برگ های آلو و اضافه کردن روغن زیتون، استفاده از مخلوط در منطقه آسیب دیده برای کاهش تورم و دردتاثیر گذار است.

3. آلوئه ورا

 

آلوئه ورا یک گیاه شاداب است که مدتها پیش در پزشکی گیاهی استفاده می شود. این گیاه نیز در تولید محصولات آرایشی استفاده می شود زیرا دارای خواص آرام بخش، بهبودی و جوان سازی است. آلوئه ورا در مواد معدنی، ویتامین ها، اسید های چرب، اسیدهای آمینه که می توانند هضم را بهبود بخشند، بدن شما را از آلوده سم زدایی می کند، سلامت قلبی عروقی را بهبود می بخشد، سیستم ایمنی بدن، مشکلات پوستی را بهبود می بخشد و غیره.

• برای درمان هموروئید، فقط باید ژل آن را بر روی مقعد آرام آرام در چند دقیقه ماساژ دهید.
• همچنین شما می توانید برگ های آلوئه ورا را برش دهید در یخچال گذاشته و سپس آلوئه ورا یخ زده را برای تسکین درد، خارش و سوزش ناشی از هموروئید اعمال کنید.

4. سرکه سیب

سرکه سیب سرکه یکی از بهترین داروهای موضعی برای هموروئید است. این ماده همچنین دارای مزایای زیادی از قبیل سم زدایی، ساختن موهای براق، تنظیم pH پوست آرامش بخش، حمایت از کاهش وزن، از بین بردن کاندیدا، کاهش سوزش سر دل استفاده کرد.

چگونه از سرکه سیب برای هموروئید استفاده کنید؟

• به سادگی، از یک توپ پنبه ای استفاده کنید و آن را در سرکه سیب زده و روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید، می توانید از این دارو برای کاهش التهاب استفاده کنید و علائم را از بین ببرید.
• گزینه دیگر این است که سرکه سیب را در یک حمام آب اضافه کنید.

5. سیر

 

آیا هر روز برای سلامتی از سیر استفاده می کنید؟ این ماده در هر آشپزخانه ای میتواند یافت شود و شما ممکن است در مورد عملکرد آن تعجب کنید. سیر حاوی مواد معدنی، اسیدهای آمینه، گوگرد و آنزیم های طبیعی مانند پراکسیداز و آلیناز است و همچنین شامل مواد سم زدایی، رطوبت، ضد باکتری و ضد التهابی است که می تواند علائم هموروئید را بسیار کاهش دهد. گرچه سیر بوی سنگینی دارد، اما می تواند رادیکال های آزاد را از بدن شما حذف کند، گردش خون را بهبود بخشد؛ محافظت از رگ های خونی و آسیب رساندن به باکتری ها. به منظور درمان هموروئید، می توانید این دستورالعمل را دنبال کنید:

• شما می توانید سیر را رنده کنید و با روغن نارگیل یا روغن زیتون مخلوط کنید و در صورت نیاز، مخلوط را به مقعد وارد کنید.
• همچنین سیر خام یا پخته شده را هر روز برای جلوگیری از هموروئید و بهبود سیستم ایمنی استفاده کنید.

6. حمام نمکی

 

نمک به طور معمول در زندگی روزانه استفاده می شود و از بروز التهاب جلوگیری می کند و تورم را بسیار کم می کند. نمک می تواند به شما کمک کند تا حساسیت انسولین را کنترل کنید، سطح pH را تنظیم کنید، کیفیت خواب، ستون فقرات آدرنالین را بهبود بخشیده، سیستم ایمنی بدن قوی میکند، وزنتان را افزایش دهید، کمک به عملکرد تیروئید، کمک به هیپراسمولاریتی و تعادل هورمون ها.

اما این بدان معنا نیست که شما می توانید نمک را به همان اندازه که می توانید بخورید، اگر فشار خون بالا یا بیماری کلیوی دارید، برای شما محدودیت دارد. 

• برای از بین بردن هموروئید در خانه، نمک آن را به آب گرم اضافه کنید و هر روز حمام بگیرید. این حرکت به شما حس |آرامش و دردهای ناشی از هموروئید را التیام میبخشد.

7. چای سیاه کیسه ای

چای یک نوشیدنی سالم است، اما ممکن است برخی از مزایای چای کیسه ای را ندانید. کیسه های چای سیاه شامل اسید تانن است زیرا این یک رطوبت طبیعی است که باعث کاهش درد و تورم ناشی از هموروئید می شود. چگونگی استفاده از کیسه های چای سیاه برای درمان هموروئید را در ادامه مطلب بخوانید.

• کیسه چای سیاه را در یک فنجان آب گرم قرار دهید، آب را بردارید و آن را به صورت طبیعی خنک کنید، ظرف 10 دقیقه چای کیسه ای را در ورید های متورم قرار دهید. شما می توانید این روش را 2-3 بار در روز انجام دهید.
• یکی دیگر از گزینه ها استفاده از کیسه های چای سرد در ناحیه مقعد است. به مدت 10 دقیقه 2-3 بار در روز برای نتایج خوب انجام شود.

8. ورزش کنید

انجام ورزش یکی از طبیعی ترین درمان های خانگی برای هموروئید است که شما باید در خانه انجام دهید.

اسکات یکی از تمریناتی است که با آن میتوانید از هموروئید خلاص شوید. برخی از تمرینات قلبی عروقی می تواند به شما کمک کند. شنا، دویدن و پیاده روی می تواند گردش خون را افزایش دهد و از رشد هموروئید جلوگیری کند. این ساده ترین تمریناتی است که هر روز 20 دقیقه است می توانید انجام دهید. این فعالیت هر دو باعث افزایش سلامت شما و جلوگیری از بیماری ها خواهد شد. همچنین با انجام حرکات یوگا در خانه میتوانید هموروئید و انواع بیماری های خود را بهبود ببخشید.

9. وزنتان را کم کنید

اگر می خواهید خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش دهید، سلامتی را بهبود بخشید و بدن کامل داشته باشید از دست دادن وزن بسیار مهم است. چاقی کابوسی برای همه است ونه تنها می تواند بر روی هموروئید شما تأثیر بگذارد، بلکه باعث ایجاد بیماری های مضر مانند بیماری های قلبی، فشار خون یا دیابت هم می شود زیرا وزن بالا فشارخون شما را افزایش می دهد. در نتیجه، از دست دادن وزن به طور طبیعی ضروری است و همچنین سلامتی شما را به طور کلی بهبود می بخشد.

• راه های زیادی برای از دست دادن وزن وجود دارد از جمله خوردن غذاهای سالم، انجام تمرینات، فعال بودن، رفتن به سالن های ورزشی و راه های دیگر که می تواند به شما کمک کند وزن را در خانه کاهش دهید.

10. آب فراوان بنوشید

 

هیدراته کردن بدن برای زندگی بسیار مهم است و برای درمان هموروئید به نحوی خاص مفید است. دلیل این امر این است که بدن شما برای زنده ماندن نیاز به آب دارد و هر ارگان یا بخشی از بدن باید برای رشد آب داشته باشد.

آیا می دانید که آب بیش از نصف وزن بدن را دارد؟ شما آب زیادی از دست می دهید مانند رفتن به حمام، تنفس، عرق کردن، انجام تمرینات، تب و غیره. بنابراین، آبرسانی یکی از داروهای توصیه شده برای درمان خانگی هموروئید است زیرا این مشکل را به طور طبیعی تسکین می دهد. آب سیستم داخلی را تمیز می کند، بدن شما را تمیز می کند، تسهیل حرکات روده و دفع سریع تر مدفوع و کاهش فشار ساده ترین راه حل برای درمان این مشکل این است که هر روز به اندازه کافی آب بنوشید، حداقل 8 لیوان آب برای بزرگسالان لازم است. شما همچنین می توانید آب بیشتری از طریق رژیم غذایی مانند خوردن سوپ یا مایعات تامین کنید. اگر نه، شما کم آب می شوید و این برای سلامتی شما مضر خواهد بود.

11. غذاهای غنی از فیبر بخورید

 

خوردن غذاهای سالم یک راه هوشمند برای محافظت از سلامتی شما و اجتناب از بیماری است. در واقع غذاها شامل بسیاری از ویتامین های حیاتی، مواد مغذی و مواد معدنی هستند که برای بدن و سلول بدن شما ضروری است.

مواد غذایی غنی از فیبر، داروهای خانگی برای کمک به هموروئید است که باید از آن استفاده کنید. به طور طبیعی، همراه با درمان هموروئید، غذاهای غنی از فیبر میتوانند یبوست را درمان کرده و به شما کمک کنند تا مشکل را حل کنید.

غذاهای غنی باعث کاهش میزان مدفوع، بهبود سلامت روده، پیشرفت هضم، پاکسازی سیستم دستگاه گوارش و جلوگیری از یبوست شود. غذاهای غنی از فیبر چیست؟

لوبیا، سیب، گلابی، آلو، پسته، گردو، بادام، دانه های کتان، سبزی ها و غیره هستند. بدیهی است که منبع فیبر در اطراف شما بسیار غنی است و می تواند به طور طبیعی بدون هیچ گونه دارو درمان شود.

 

در مواردی که شدت تورم، خارش، سوزش، التهاب یا درد زیاد باشد حتما به پزشک مراجعه کنید. با تجویز پزشک میتوانید از نوع مخصوصی از پمادها و داروهای مخصوص به آن استفاده کنید. در برخی موارد هم نیاز به عمل جراحی دارید که با تشخیص پزشک انجام میشود.

درمان بواسیر یا هموروئید با لیزر

اگر بیماری شما شدت داشته باشد و مجبور به عمل جراحی باشید معمولا افراد ترجیح میدهند روش های کم تهاجمی یا غیر تهاجمی مثل درمان با لیزر را استفاده کنند.

در این بخش تعدادی از مزایای استفاده از لیزر را برای درمان هموروئید یا بواسیر نامم میبریم:

• این روش جراحی دردناک نیست و خون ریزی هم ندارد
• دوره نقاهت آن کم است بطوریکه بدون نیاز به بستری میتوانید بیمارستان را ترک کنید
• روشی ایمن است و برای سلامتی خطری ندارد
• عوارض خاصی ندارد و کمترین صدمه را به اطراف ناحیه مقعد وارد میکند
• زخم حاصل از لیزر سریع‌تر بهبود می‌یابد و جای زخم باقی نمی ماند
• دارای درصد موفقیت بیشتری است و البته شما باید مهارت های پزشکتان را هم در نظر بگیرید

 

اگر در رابطه با این بیماری تجربه ای دارید یا مطلب خاصی که میتواند به باقی افراد در این زمینه کمک کند حتما آن را در قسمت نظرات با ما در میان بگذارید