زیبایی پوست و صورت / زیبایی پوست آقایان

حفظ زیبایی پوست در داشتن صورتی زیبا بسیار مهم و حیاتی است. برای داشتن پوستی سالم و زیبا کافی است 3 اصل ساده و در عین حال مهم را بدانید.

زیبایی پوست و صورت / رازهای زیبایی پوست 

مکمل های کلروفیل نیز برای روشن شدن و جوان سازی پوست صورت موثر است. در واقع راز دیگر در برخورداری از پوستی زیبا، مصرف آب سبزیجات است. مصرف آب سبزیجات پوست شما را در عرض چند روز دچار تغییرات زیادی کرده، اکسیژن رسانی انجام داده و باعث از بین رفتن پف دور چشم می شود.

مصرف دانه های کتان در سالاد یا گردو نیز به افزایش امگا 3 شما کمک می کند، در نتیجه رطوبت پوست صورت شما نیز افزایش پیدا می کند.

بهترین زمان استفاده از مرطوب کننده نیز درست پس از استحمام و قبل از رفتن به رختخواب است. همچنین بهتر است که از لوسیون های با رایحه های سنگین اجتناب کرده و اطمینان حاصل کنید که از یک مرطوب کننده نرمال برای پوست خود استفاده می کنید.

به خاطر داشته باشید که در انتخاب انواع کرم ها و لوسیون ها دقت کنید زیرا استفاده از کرم های ناسازگار با پوست شما می تواند منجر به آلرژی، افزایش چین و چروک وحتی مشکلات جدی دیگر شود.

زیبایی پوست صورت با مواد طبیعی 

تمام متخصصان پوست، براهمیت هیدراتاسیون در پوست تأکید دارد. متخصصان پوست می گویند: “کمبود آب به معنای کمبود درخشندگی و پیری پوست است” آن ها پیشنهاد می کنند که ازمحصولاتی (پاک کننده، مرطوب کننده و ضد پیری) که دارای فرمول های آبرسانی هستند، استفاده کنید و البته، در حدود هشت لیوان آب در روز بنوشید.

استفاده از کرم ها و داروهای گیاهی برای لایه برداری پوست هم در ایجاد پوستی زیبا و جوان مفید است. همچنین به کارگیری انواع روغن های طبیعی علاوه بر جوان سازی پوست، سبب لطیف و نرم شدن آن می شود.

رژیم غذایی متعادل هم مهم است، زیرا با یک رژیم غذایی مناسب، تغذیه ویتامینه بدن را افزایش می دهید. آنتی اکسیدان های موضعی نیز وجود دارند که به شکل سرم و کرم بوده و پوست را تغذیه می کنند.

بهتر است برای محافظت و مراقبت بیشتر پوست صورت، در روزهای آفتابی از عینک یا کلاه های لبه دار استفاده کنید زیرا جلوگیری از آسیب خورشید به پوست شما، یک میلیون بار بهتر از درمان آن است.

 سلامت و زیبایی پوست آقایان

1-، هر روز صبح صورت تان را با پاک کننده ای غیر صابونی بشویید.

2- اگر ریش تراش ارزان قیمت و کند دارید همین الان آن را به سطل زباله بیاندازید.

3- هیچ گاه بدون ژل یا کف اصلاح نکنید. برای اصلاح صورت به رطوب نیاز دارید. پوست خشک به سرعت خراشیده و زخم می شود.

4- پس از اصلاح ریش با پوست صورت تان دوست باشید. اصلاح صورت باعث از بین رفتن لایه رویی پوست می شود. برای مرطوب کردن پوست و بازسازی این لایه از افتر شیو استفاده کنید.

5- هرگز خانه را بدون استعمال کرم ضد آفتاب ترک نکنید. بهترین کرم ضد آفتاب برای آقایان، کرمی حاوی مرطوب کننده با اس پی اف 30 درصد است. مردانی که از کرم ضد آفتاب استفاده نمی کنند، خود را در معرض خطر صدمات ناشی از نور آفتاب قرار می دهند.

زیبایی پوست با مواد طبیعی 

1. شکر

کمی شکر سفید و قهوه‌ای را در مقداری آب مخلوط کنید تا یک بافت دانه‌دار ایجاد شود. این ماسک را روی پوست صورتتان به مدت 3 تا 4 دقیقه ماساژ دهید و بعد بشویید.

2.سیب‌زمینی خام

 این ماده طبیعی، یک سفید کننده و روشن کننده عالی است که می‌تواند در انواع ماسک لایه بردار صورت مورد استفاده قرار گیرد و میزان رنگدانه پوست را کاهش دهد و همچنین سبب بهبود اسکار و جای زخم و جوش شود. اما یک روش ساده و اسان، این است که آب سیب خام را به روی پوست صورتتان بمالید و بعد از چند دقیقه که خشک شد، با آب ولرم بشویید.

3.عسل برای روشن کردن و لایه برداری از پوست

عسل دارای خاصیت لایه‌بردار، پاکسازی کننده و ضدعفونی کننده است که سبب درخشش بی‌نظیر و افزایش زیبایی پوستتان خواهد شد و بعد از چند مرتبه استفاده، قطعا شاهد نتیجه‌گیری از آن می‌شوید، فقط کافی است که یک لایه از مخلوط عسل و دارچین را به پوستتان بزنید و بعد از 15 دقیقه با آب ولرم بشویید و خشک کنید.

4.آلوئه‌ورا برای زیبایی پوست و از بین بردن لک‌های تیره

ماسک آلوئه‌ورا برای از بین بردن انواع لک تیره ناشی از سن، آفتاب و یا مصرف قرص‌های هورمونی مفید است و همچنین التهاب پوست را تسکین می‌دهد و جای زخم و جوش را هم برطرف می‌کند.

5.آب لیمو برای سفید کردن پوست

مقداری آب لیمو را به روی پوست بمالید و بعد از خشک شدن، مقداری از پوست لیموی تازه را به روی صورتتان ماساژ دهید و بعد با آب ولرم بشویید. همچنین می‌توانید با مخلوط کردن آن با شکر، یک ماسک لایه بردار و روشن کننده عالی درست کنید.