شاید شما هم نام آلفا هیدروکسی اسید یا AHA را روی محصولات پوستی تان مشاهده کرده باشید، ولی با فایده و عملکرد آن آشنا نباشید. آلفا هیدروکسی اسید شامل اسیدهای مختلف گیاهی و جانوری می شود که می توانند فایده های متفاوتی مانند: ضدلک صورت و روشن کننده صورت داشته باشند. از این اسیدها برای بهبود سایر مشکلات پوستی همچون: دهیدراته بودن پوست، جوانسازی پوست و بهبود آکنه استفاده می شود.
اسید گلیکولیک و اسید لاکتیک جز اسیدهای پرکاربرد آلفا هیدروکسی هستند که در اکثر محصولات پوستی بکار می رود و می توانند تاثیرات موثری روی پوست برجای بگذارند. در ادامه مطالب سعی داریم بیشتر در مورد این اسیدها توضیح دهیم. پس تا پایان مطالب با ما همراه باشید.
اسیدهای آلفا هیدروکسی چند گروه اند؟
1.اسید سیتریک: در مرکبات وجود دارد
2.اسید گلیکولیک: در نیشکر وجود دارد
3.اسید لاکتیک: در شیر ترش شده و گوجه فرنگی وجود دارد
4.اسید مالیک: در سیب وجود دارد
5.اسید تارتاریک: در انگور و برخی مواد دیگر وجود دارد
عملکرد آلفا هیدروکسی ها
در این قسمت می خواهیم بدانیم این اسیدها چه تاثیراتی روی پوست می گذارند که در اکثر محصولات مراقبتی و درمانی پوست وضدلک از آن ها استفاده می شود.
همه کرم ها، لوسیون ها، ژل ها و ... که در ساختارشان از اسید آلفا هیدروکسی استفاده شده باعث لایه برداری پوست و تشکیل پوست جدید می شوند. غلظت آلفا هیدروکسی بکاررفته و ph محصول تعیین کننده ، میزان لایه برداری , نوع لایه برداری محصول است. این اسیدها با بیشتر کردن استحکام و ضخامت لایه های زیری پوست سبب جوانسازی و لیفت کردن پوست می شوند.
با توجه به عملکرد آلفا هیدروکسی ها می توانیم برخی از فواید این اسید را نام ببریم:
*بهبود آکنه ها
بروز جوش و آکنه یکی از معضلات پوستی در سنین نوجوانی است. مصرف منظم محصولات حاوی آلفا هیدروکسی اسید باعث کاهش بروز این معضل می شود.
*رفع جای جوش
همانطور که در بخش قبلی ذکر کردیم، این اسید خاصیت لایه برداری و ایجاد پوست جدید را دارد. اگر روی صورتتان جای جوش دارید از محصولات حاوی aha استفاده کنید تا لایه برداری پوست انجام شود و ظاهر باقی مانده جوش کاهش پیدا کند.
*درمان دهیدراته بودن پوست
مصرف منظم کرم، لوسیون و یا ژل های حاوی آ اچ آ سبب کاهش نشانه های خشکی پوست می شود.
*جلوگیری از چین و چروک صورت
خاصیت لایه برداری آلفا هیدروکسی اسید باعث می شود تا چین و چروک های ایجاد شده روی صورت کاهش پیدا کنند، اثرات منفی نورخورشید روی پوست را کاهش دهد و باعث جوان ماندن پوست در سنین بالاتر شود.
*یکدست کردن پوست صورت
کرم و لوسیون های حاوی آ اچ آ می توانند دو کار مهم برای پوست ما انجام دهند: ضدلک صورت و روشن کننده صورت.
برخی افراد لک هایی روی صورتشان دارند یا پوست تمام نواحی صورت هماهنگ نیست. مصرف کرم های حاوی اسید گلیکولیک 10 درصد می توانید تا حدود زیادی پوست خود را یکرنگ سازید. خاصیت روشن کننده صورت اسید گلیکولیک را می توان در مقدار 50 درصد بیشتر مشاهده کنید.
خواص ضدلک صورت و روشن کننده صورت این اسیدها طی مطالعاتی که در ایتالیا صورت گرفت، تایید شد.
فایده اسید لاکتیک برای پوست
اسید لاکتیک یکی از اسیدهای گروه آلفا هیدروکسی است که در اکثر محصولات بکار می رود و می تواند مزیت های زیادی برای پوست داشته باشد، مانند:
*روشن کننده صورت
*بهبود بیماری افزایش رنگدانه های موجود در پوست
*ضد لک صورت
*جوانسازی و کاهش خطوط پیری
*درمان کدری و ناهماهنگی پوست صورت
اسید لاکتیک بصورت طبیعی در شیرترش شده وجود دارد. بدن ما زمان تبدیل موادغذایی به انرژی ان را می سازد. مصرف موضعی کرم های حاوی اسید لاکتیک را می توانید با درصدهای کم شروع کنید. زمانی که پوست با لایه برداری سازگاری داشت می توانید از درصدهای بالاتر استفاده کنید. مصرف این اسید می تواند حالت پوست مرغی، رفع توده های سلولی اطراف فولیکول مو و برآمدگی های پوستی را درمان کند. پس اگر قصد دارید یک کرم خریداری کنید که ضدلک صورت و روشن کننده صورت باشد، از مدل هایی استفاده کنید که اسید لاکتیک در آن موجود باشد.
فایده اسید گلیکولیک برای پوست
خاصیت جوانسازی و ترمیم پوست توسط اسید گلیکولیک یکی از فایده های مهم آن است. سایر فایده های این اسید شامل:
*خاصیت ضدپیری
*رفع چین و چروک های ریز اطراف چشم و دورلب
*روشن کننده صورت
*شادابی و طراوت پوست و افزایش میزان رطوبت پوست می شود.
اسید گلیکولیک بصورت طبیعی در نیشکر و میوه آناناس وجود دارد. عملکرد و تاثیرات اسید گلیکولیک نسبت به سایر اسیدهای آلفا هیدروکسی قوی تر و بیشتر است، زیرا اندازه مولکول های آن بسیار ریز بوده و براحتی می تواند به اعماق پوست نفوذ کند. به همین دلیل سعی کنید از درصدهای پایین این اسید استفاده کنید تا دچار مشکلات پوستی مانند سوختگی، سوزش و غیره نشوید.
طبق صحبت های بالا متوجه شدیم که مصرف محصولات حاوی آلفا هیدروکسی سبب مراقبت از پوست دربرابر خورشید، ضدلک صورت، روشن کننده صورت، پیشگیری از پیری و سرطان پوست می شوند. پس با مصرف این اسید به سلامت بیشتر پوستتان کمک کنید.
