چگونه در فصل گرما جوش نزنیم؟

عاطفه گل فشان متخصص پوست و مو در گفتگو با میزان به ارائه ی راهکارهایی برای مقابله با آکنه در روزهای گرم سال پرداخت و گفت: در فصل گرما افراد به دلیل تعریق، بیشتر از سایر فصول جوش می زنند.

وی ادامه داد: قرار گرفتن گرد و غبار روی پوست صورت نیز موجب بسته شدن منافذ و آکنه بیشتر در این ایام می شود.

گل فشان با اشاره به این موضوع هنگام گرما پوست چربی بیشتری تولید می کند، تأکید کرد: شستشوی مداوم صورت در روزهای گرم بهترین راه جلوگیری از جوش زدن است، چرا که هم موجب تعدیل چربی پوست می شود و هم تعریق و گرد غبار روی پوست را از بین می برد.

وی افزود: پرهیز از مصرف خوراکی هایی نظیر شیرینی، شکلات، آجیل و سایر مواد غذایی که دارای طبع گرم و چربی هستند تا حد زیادی از ایجاد آکنه جلوگیری می کند.

منبع: میزان