نوشیدن

به‌منظور پیشگیری از کم‌آبی بدن، گاهی اوقات نوشیدنی‌های پیشنهادی زیر را جایگزین آب کنند تا بتوانند هرروز مایعات کافی به بدنشان برسانند. ۱. لیموناد لیموناد یکی از نوشیدنی‌های کلاسیک تابستانی ...

بسیاری از باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب طی سال‌های اخیر پراکنده شده است. در این مطلب سعی داریم بر اساس آخرین یافته‌های علمی به بررسی باورهای درست و نادرست در این مورد بپردازیم. به گزارش بهداشت ...

تحقیق جدیدی توسط ینگ سان و همکارانش از بانک زیستی انگلستان، ارتباط بین مصرف برخی نوشیدنی‌ها و خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را نشان داده است. به گزارش بهداشت نیوز، نتایچ تحقیق حاکی ...

... نوشیدن آب می‌تواند برای بدن مفیدتر باشد از جمله: - وقتی احساس گرسنگی را با تشنگی اشتباه می‌گیریم بیشتر مردم مواقعی هست که به نظرشان می‌رسد گرسنگی شروع شده‌ است و متوجه نمی‌شوند که واقعا تشنه ...

 کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به آثار زیان‌آور نوشابه‌های انرژی‌زا بر سلامت میانسالان، گفت: مصرف مکرر این نوشیدنی‌ها به دلیل وجود قند بالا و تبدیل قند به چربی در بدن، موجب اضافه ...

نتایج تحقیقی نشان داد که جایگزینی آب با نوشیدنی‌های دیگر می‌تواند به کاهش وزن پنج پوندی (۲.۲۶۷ کیلوگرم) کمک کند. به گزارش بهداشت نیوز به نقل از هلث، نتایج تحقیق قبلی نیز نشان داد که دو لیوان ...

متخصص تغذیه با اشاره به عوارض نوشیدن آب همراه غذا گفت: افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آب همراه غذا خودداری کنند. خدیجه رحمانی متخصص تغذیه با اشاره به عوارض نوشیدن آب همراه غذا اظهار ...

دمنوش چای سبز با دارچین از آن دمنوش های ملایم و پرطرفدار همراه با طعم و خواص مطلوب‌ می باشد. در اینجا برخی از خواص این دمنوش خوش طعم و رنگ ارا بیان کرده‌ایم.   ...

با افزایش دمای هوا، بدن ما برای عملکرد طبیعی به مقدار کافی مایع نیاز دارد؛ باید رژیم غذایی روزانه را کنترل کنیم تا در طول تابستان سالم بمانیم.  طبق مطالعات انجام شده، ما روزانه غذا‌ها و نوشیدنی‌های ...

نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند.  می‌توانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا در نهایت شکم‌ صاف داشته باشید. ...

به گزارش بهداشت نیوز، یکی از این نوشیدنی‌ها شربت «دانه چیا و آبلیمو» است که برخی از کاربران ادعا می‌کنند که علاوه بر رفع عطش و حرارت بدن، تاثیرات شگفت‌آور دیگری هم بر سلامت افراد دارد و به آن لقب «حمام ...

... نیوز ،محققان دانشگاه کالیفرنیا، زنانی که یک نوشیدنی یا بیشتر در روز می‌نوشند در مقایسه با زنانی که هرگز چنین نوشیدنی‌های مصرف نمی‌کنند حدود ۲۰ درصد بیشتر با ریسک بیماری قلبی مواجه هستند. و تنها نوشابه‌های ...

... به عنوان دومین نوشیدنی پرمصرف در جهان بعد از آب، بیش از 159 میلیون آمریکایی در هر روز چای می نوشند. این در حالی است که در برخی نقاط جهان مردم در طی روز حتی بیشتر از آب؛ چای می‌نوشند. رئیس سمپوزیوم ...

یکی از موارد بسیار مهمی که باید در شرایط آلودگی هوا (مخصوصا آلودگی‌های ناشی از گردوغبار) رعایت کرد، مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های حاوی ترکیبات ضدالتهاب و آنتی‌اکسیدانی است.     به ...

آیا بهترین نوشیدنی های طبیعی برای ورم معده را می شناسید؟ ما در مورد آنها و نحوه ساختشان به شما خواهیم گفت! هدف این نوشیدنی‌ها کمک به تغذیه و هیدراتاسیون روزانه فرد است نه درمان ورم معده. به همین دلیل، ...

محققات می گویند نوشیدن چای داغ اصلا توصیه نمی شود زیرا می تواند موجب بروز نوعی سرطان خطرناک شود     به گزارش بهداشت نیوز ،با وجود اینکه چای فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما ...

... وقتی دچار دل‌درد می‌شوید نوشیدن مخلوط سرکه‌ سیب و آب به درمان آن کمک می‌کند، چراکه این ماده دارای خواص ضدباکتری و ضد ویروسی است.  هر ورزشکاری نیاز به یک تسکین‌دهنده‌ قوی برای دردهای عضلانی دارد، ...

... ترتیب پس از یک روز خوردن تمام انواع هله هوله‌ها و قرار گرفتن در معرض محیط زیست‌ آلوده احتیاج دارید که در پایان روز با یک نوشیدنی سم‌زدا و قوی، اعضای بدن خود را تمیز کرده و آنها را جوان سازید.  در ...

اگر از زخم معده رنج می‌برید نیز احتمالا باید از نوشیدن قهوه اجتناب کنید زیرا اسیدهای موجود در آن می‌تواند باعث تحریک بیشتر بیماری شود.       به گزارش بهداشت نیوز، ...

... آرتروز را کاهش دهند. مصرف سه نوشیدنی بسیار در کاهش درد مؤثر است. قهوه ادعا شده است که قهوه در برخی از بیماران نقش محافظتی در برابر علائم نقرس دارد. این نوشیدنی حاوی پلی فنول های آنتی ...

مطالعه‌ای که بر روی بیش از ۲۵ هزار نفر در انگلیس انجام شده نشان می‌دهد، حتی نوشیدن مقدار کمی الکل، روی بخش‌های مختلف مغز تأثیر منفی می‌گذارد، این مطالعه نشان می‌دهد که هرچه الکل بیشتری مصرف شود، حجم ...

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد مصرف نوشیدنی‌های قندی ممکن است منجر به افزایش خطر سرطان روده بزرگ شود.       به گزارش بهداشت نیوز، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد مصرف ...

... بهداشت نیوز، خاصیت دیگر این نوشیدنی ها، سم زدایی از بدن و بهبود فرایند هضم است که دو عامل کلیدی در کاهش وزن محسوب می شوند. روز خود را با گنجاندن این نوشیدنی های سرشار از فیبر و کم کالری آغاز کنید ...

فشار خون مسئله ای است که باید تحت کنترل قرار بگیرد، در این مطلب چند نوشیدنی مفید برای کنترل فشار خون معرفی می شوند.       به گزارش بهداشت نیوز، فشار خون یکی از ...

متخصص طب سنتی گفت: «سکنجبین» به عنوان یک نوشیدنی بسیار مفید می تواند جایگزین خوبی برای چای بوده و علاوه بر رفع خستگی، از گرفتگی رگ‌های قلب جلوگیری کرده و کبد چرب را پاکسازی کند.     ...