مکمل

تحقیقات جدید نشان می دهد که افزودن بادام به یک رژیم غذایی کم کالری می تواند به کاهش قند خون و فشار خون کمک کند و در عین حال در کاهش وزن نیز موثر باشد. به گزارش بهداشت نیوز، مردم اغلب از خوردن ...

کارشناسان تغذیه و سلامت می‌گویند: وقتی مکمل غذایی جدیدی مصرف می‌کنید، باید به پزشک اطلاع بدهید و از هر گونه تداخل و اثر احتمالی آن مطلع باشید. به گزارش بهداشت نیوز، هرچند در مورد اثربخشی استفاده ...

... اینکه کمبود‌های تغذیه را با آموزش می‌توان برطرف کرد، گفت: در درازمدت یا در میان مدت، مکمل یاری انجام می‌شود و رویکرد بعدی غنی سازی است. ما معمولا در تغذیه سه رویکرد میان مدت، درازمدت، کوتاه مدت داریم. ...

مطالعه جدیدی که در JAMA Psychiatry منتشر شد، شواهدی را نشان داد که مکمل رژیم غذایی با یک ترکیب پروبیوتیک حاوی 14 سویه باکتری می تواند به افرادی که برای اختلال افسردگی اساسی با داروهای ضد افسردگی درمان ...

 بررسی‌ها نشان داده است، افراد مسنی که به مدت ۳ سال مولتی‌ویتامین مصرف می‌کنند، در مقایسه با همسالان خود، حافظه بهتری دارند.  مکمل‌های مولتی‌ویتامین می‌توانند سرعت فراموشکاری‌هایی را که معمولا ...

... ما نشان می‌دهد که مکمل‌های مولتی ویتامین به‌عنوان یک رویکرد ایمن، در دسترس و مقرون‌به‌صرفه برای محافظت از سلامت شناختی در سالمندان نویدبخش است.» وی خاطرنشان می‌کند: «مولتی ویتامین‌ها و سایر مکمل‌های ...

معاون وزیربهداشت و رییس سازمان غذاودارو با اشاره به اینکه مصرف مکمل‌های ورزشی و داروهای تقلبی و بی کیفیت در درازمدت عوارض جبران ناپذیری ایجاد می‌کند، گفت: بر اساس گزارش بسیاری از متخصصان غدد و زنان ...

... محافظت می‌ کند. ویتامین D از واکنش پوست به نور خورشید و مصرف بعضی از غذاها و قرص ‌‌های مکمل تامین می‌ شود. مطالعات متعددی نشان داده اند که مصرف این ویتامین و مکمل های آن نقش بسیار مهمی در پیشگیری ...

... ماهی سالمون، کره و تخم‌مرغ نیز ویتامین‎دی به اندازه‌ی کافی وجود دارد.  بسیاری از ما وقتی به ریزش مو مبتلا می‌شویم به سراغ مکمل‌های آهن و قرص زینک می‌رویم. در حالی که دلیل ریزش مو در همه‌ی افراد ...

... گزارش بهداشت نیوز، هنگام انتخاب مکمل زینک، حتما انواع آن را بررسی کنید. زینک گلوکونات  یکی از رایج ترین املاح زینک است و اغلب در مکمل های تقویت سیستم ایمنی از آن استفاده می شود. از آنجایی ...

... سینوزیت عودکننده تشخیص داده شود. مهم نیست که چه نوع سینوزیتی داشته باشید، چندین ویتامین و مکمل وجود دارد که می‌تواند به کاهش علائم سینوزیت و به بدن شما در مبارزه با التهاب کمک کند. هنگامی ...

بر اساس نتایج مطالعه‌ای بزرگ، زنانی که از اسیدهای چرب امگا ۳، پروبیوتیک‌ها، مولتی‌ویتامین‌ها یا مکمل‌های ویتامین D استفاده می‌کنند، احتمال کمتری برای مثبت شدن تست کووید دارند؛ اثرات محافظتی این مواد ...

  مکمل بدنسازی یکی از نیازهایی است که ورزشکاران برای کمبود کالری و عضله سازی مورداستفاده قرار می‌دهند. خیلی از ورزشکاران به دنبال خرید مکمل بدنسازی اصل هستند. یکی از فروشگاه‌های اینترنتی که اقدام ...

درد و التهاب در مفاصل عموما ناشی از آرتروز یا ورم مفاصل است که ممکن است بخاطر انجام تمرینات تمرینی نادرست باشد.     به گزارش بهداشت نیوز، همانطور که می دانید مکمل های مختلفی ...

... نشان می‌دهد مکمل های روغن ماهی می‌توانند از بروز آن جلوگیری کرده یا علائم برخی اختلالات روانی را بهبود بخشند. به عنوان مثال، می تواند احتمال اختلالات روان پریشی را در افرادی که در معرض خطر هستند کاهش دهد ...

... دست پیدا کنند.   مکمل سوخت GAT   متاسفانه این مسئله می‌تواند طول عمر پیشرانه اتومبیل را کاهش دهد و آن را با مشکلات بالقوه‌ای در آینده روبرو سازد؛ چراکه هرگاه از مایعات شیمیایی ...

مصرف مکمل‌های اسیدچرب امگا ۳ منجر به افزایش احتمال فیبریلاسیون دهلیزی در افرادی می‌شود که تری‌گلیسیرید بالایی دارند.       به گزارش بهداشت نیوز، در حالی که مطالعات ...

مکمل های غذایی به جلوگیری از شروع و به تعویق انداختن درد ناشی از مشکلات مفصلی کمک می کنند. اثرات مفید آنها می تواند نیاز به مسکن را کاهش دهد.       به گزارش سرویس ...

تحقیق جدید نشان می دهد مکمل رژیمی «گلوکوزامین» به اندازه ورزش در کاهش خطر مرگ موثر است.       به گزارش بهداشت نیوز، محققان دانشگاه وست ویرجینیا آمریکا اخیراً ...

... منظم از مکمل‌های غذایی پاسخ دادند. دکتر «کریستینا منی»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «تا زمانی که شواهد بیشتری در مورد نقش مکمل‌ها بدست بیاوریم، توصیه می‌کنیم از دستورالعمل‌های مربوط ...

متخصصان انگلیسی می‌گویند مصرف دو مکمل غذایی می‌تواند عوارض کرونای بلند مدت را تسهیل کند.       به گزارش بهداشت نیوز، از همه گیری کرونا در جهان یک سال می‌گذرد. ...

... این آدرس این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید ایمیل  نمایند. خبرنگاران و عکاسانی که برای دریافت کارت مکمل معرفی می شوند حتما باید آی دی کارت سازمان لیگ را دارا باشند.  ...

... وزیر بهداشت ترکیه افزود: هر دو کشور در حوزه پزشکی، ساخت دارو و تجهیزات مربوطه از جمله سلول‌های بنیادین، درمان‌های سلولی، پیوند اعضاء، بیوتکنولوژی و بافت اعضا پیشرفت‌های بسیار خوبی دارند و می‌توانند مکمل ...

... آموزش پژوهش و برنامه‌ریزی بوده است. در سالهای گذشته، زمانیکه قدری جوانتر بوده در رشتهٔ بدنسازی و رشتهٔ رزمی جوجیتسو، قهرمانی استان خراسان رضوی را داشته‌است. وی به دلیل مخالفت شدید با مصرف داروها و مکملهای ...

... فروت و طالبی مکمل های غذایی برای افزایش گلبول قرمز در خون در صورتی که گلبول های قرمز به مقدار قابل توجهی در خون شما کم شود ممکن است مصرف مواد غذایی طبیعی این کمبود را جبران نکند. از این ...