جادویی

میوه‌ها به خاطر طعم طبیعی شیرین و رنگ‌های درخشان و همچنین مواد مغذی که دارند مورد علاقۀ ما هستند. در واقع، برخی از مواد مغذی که خیلی از مردم دنیا کمتر مصرف می‌کنند، مانند پتاسیم و ویتامین C در بسیاری ...

این روزها لاغری و روش‌های دشوار آن به معضلی برای بسیاری از افراد تبدیل شده است. به گزارش بهداشت نیوز، متاسفانه بسیاری از افراد دارای اضافه وزن حتی با کاهش غذای روزانه خود نیز لاغر نمی شوند زیرا ...

چای نعناع می تواند سطح انرژی را افزایش داده و منجر به کاهش خستگی روزانه شود.     به گزارش بهداشت نیوز، برگ های نعناع دارای چندین اسانس شامل مونتول، منتون و لیمونن هستند. مونتول ...

محققان می‌گویند سماق علاوه بر دارا بودن طعم دلپذیر، خواص بی شماری برای حفظ سلامت بدن دارد.       به گزارش بهداشت نیوز، سماق یکی از گیاهانی است که به طور گسترده ...

محققان استرالیایی اعلام کردند می‌توان با مصرف برخی دارو‌های گیاهی اختلالات اضطرابی را درمان کرد.       به گزارش بهداشت نیوز، اضطراب پاسخ طبیعی بدن به استرس است ...