بدنتان
اگر استخوان درد، درد عضلانی و مفاصل دارید این ویتامین ها در بدنتان کم است
ویتامینهایی مانند آ، ث و ویتامین دی با جنبههای متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی میشود.
به گزارش بهداشت نیوز، برخلاف باور عمومی، درد مفاصل ...
تاریخ: ۲۲ دی ۱۴۰۱
بازدید: 104
مغز دوم بدنتان را بشناسید
پژوهشگران معتقدند انسان دارای دو مغز بوده و روده با عنوان مغز کوچک انسان شناخته می شود. این موضوع به دلیل وجود سیستم عصبی دارای بیش از ۱۰۰ میلیون نورون در این عضو است که به طور مستقل از مغز فعالیت می ...
تاریخ: ۱۴ آذر ۱۴۰۰
بازدید: 145
7 علامت کوچکی که نشانه بیماری خطرناک در بدنتان است
بسیاری از بیماریها قبل از تشدید شدنشان در بدن علائمی بروز می دهند درحالی که با شناخت آن علائم می توان قبل از حاد شدن بیماری از آن پیشگیری کرد.
به گزارش ...
تاریخ: ۰۹ آذر ۱۴۰۰
بازدید: 144
۱۰ اتفاق که با نخوردن گوشت در بدنتان رخ می دهد
اگر شما هنوز نمی دانید گوشت قرمز خوب است یا نه و با حذف آن در بدن چه می شود، خواندن این مطلب را از دست ندهید.
به گزارش بهداشت نیوز، کارشناسان در پاسخ به ...
تاریخ: ۳۱ شهریور ۱۴۰۰
بازدید: 174
وقتی کرونا باعث اختلال در این قسمت بدنتان می شود
استاد گروه فیزیوتراپی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت:کرونا علاوه بر ایجاد مشکلات در سیستم تنفسی و عروقی بیمار، سیستم اسکلتی -عضلانی را هم دچار اختلال میکند.
به ...
تاریخ: ۰۴ بهمن ۱۳۹۹
بازدید: 173
داروهای رایجی که بدنتان را کم آب میکنند
... باشد. بنابراین همیشه باید به طور مناسب به بدنتان آبرسانی کنید و به هر علامت و نشانهای از دهیدراته شدن بدن توجه داشته باشید و به پزشکتان اطلاع بدهید. توصیه میکنیم همیشه نسبت به عوارض جانبی هر داروی جدیدی ...
تاریخ: ۲۰ آذر ۱۳۹۹
بازدید: 165
۷ تغییری که با خوردن پیاز در بدنتان ایجاد می شود
پیاز ماده غذایی سرشار از ویتامین است که معمولا به صورت پخته یا سرخ شده در غذاها به کار می رود. شاید باورش برایتان دشوار باشد اما این ماده غذایی میتواند سلامت جسمی شما را از بالای سر تا نوک انگشت پا ...
تاریخ: ۱۳ آذر ۱۳۹۹
بازدید: 158
سیستم ایمنی بدنتان را با این نوشیدنی تقویت کنید
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: افرادی که تغذیه مناسبی دارند، دچار اضافه وزن و کمبود وزن نمی شوند.
به گزارش بهداشت نیوز، «خدیجه میرزایی»، ...
تاریخ: ۰۳ آذر ۱۳۹۹
بازدید: 147
شاید باورتان نشود اما این غذای ساده بدنتان را واکسینه می کند
کوکو سبزی حاوی انواع ویتامینهای A ، C ، E ، گروه ویتامینهای B مانند B۲ و B۶، آهن، پروتئین، اسید چرب امگا ۳، اسید فولیک، کلسیم، منیزیم، آنتیاکسیدان، پتاسیم، کربوهیدرات و فیبر است.
برای ...
تاریخ: ۲۲ ارديبهشت ۱۳۹۷
بازدید: 833