کتوژنیک

ترکیب رژیم غذایی مدیترانه‌ای و رژیم غذایی کتوژنیک ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد. به گزارش بهداشت نیوز، مطالعات قبلی ارتباط بین رژیم‌های غذایی خاص و کاهش خطر ابتلاء به بیماری ...

رژیم کتوژنیک یا رژیم کتو یکی از محبوب‌ترین رژیم‌های غذایی برای کاهش وزن است و دارای کربوهیدرات بسیار کم، اما پرچربی است. بین ۷۰ تا ۸۰ درصد از کل کالری روزانه توسط لیپیدها در این رژیم تامین می شود. به ...