رژیم

رژیم گرفتن برای بیشتر ما کار خوشایندی نیست. اما همیشه راهی برای دور زدن آن هست. روش های زیادی برای کمک به کاهش وزن بدون نیاز به تغییر رژیم غذایی خود وجود دارد. رژیم گرفتن برای بیشتر ما کار ...

رژیم سم زدایی یا دتوکس با هدف حدف سموم و تصفیه خون و کبد طراحی می‌شود. رژیم سم زدایی می‌تواند به کاهش وزن و رفع استرس و شادابی بیشتر بدن کمک کند. بهتر است همراه با رژیم سم زدایی ورزش‌هایی مانند پیاده‌روی، ...

رئیس اداره شیرخشک رژیمی و غذای ویژه سازمان غذا و دارو، عدم به‌ موقع تخصیص ارز و تسویه حساب طلب ارزی شرکت‌های خارجی را از عوامل موثر در کمبود شیرخشک رژیمی دانست.     به گزارش ...

بزرگترین کمبود در رژیم غذایی اکثر افراد ویتامین یا مواد معدنی نیست بلکه فیبر است. متخصصان می گویند زنان بالغ باید ۲۵ گرم و مردان باید ۳۸ گرم فیبر در روز دریافت کنند.     به ...

امروزه بعضی افراد برای کاهش وزن سریع، رژیم‌های غذایی سختگیرانه‌ای دنبال می‌کنند که شاید در مدت کوتاهی به هدف خود برسند اما با عوارض جدی روبرو خواهند بود.     به گزارش بهداشت ...

رژیم کتوژنیک یا رژیم کتو یکی از محبوب‌ترین رژیم‌های غذایی برای کاهش وزن است و دارای کربوهیدرات بسیار کم، اما پرچربی است. بین ۷۰ تا ۸۰ درصد از کل کالری روزانه توسط لیپیدها در این رژیم تامین می شود. به ...

 حوزه علمیه بحرینی‌های مقیم قم با صدور بیانیه‌ای، شهادت جمع پرشماری از شیعیان "قطیف" توسط رژیم جنایت‌پیشه آل‌سعود را به حضرت صاحب‌الزمان (عج)، مراجع عظام و علمای اعلام به‌ویژه ولی امر مسلمین (ادام‌الله‌ظلهم)، ...

... جان شیرین خود را هزاران کیلومتر دورتر از خانه و کاشانه در طلب اخلاص نهادند و در راه دفاع از حریم ولایت تقدیم کوی دوست نمودند. و اما رژیم جنایتکار صهیونیست بداند که با این جنایات کور، زمان نابودی ...

شبکه ۱۲ تلویزیون رژیم صهیونیستی با ادعای دسترسی به جزییات توافق‌های هیات آمریکایی در مذاکرات وین اعلام کرد: از نظر اسرائیل این توافق معادل «تسلیم شدن آمریکا» است.     به نقل ...

رئیس پیشین سازمان انرژی اتمی ایران تاکید کرد: تیم مذاکره کننده ما باید بدانند که طرف های مقابل اصل انقلاب را هدف قرار داده اند و بدون فشار به رژیم صهیونیستی در مذاکرات موفقیت مطلوبی به دست نمی آید. ...

نخست وزیر رژیم صهیونیستی با طرح ادعاهایی علیه ایران گفت نگران این است که ایران بدون عقب نشینی از برنامه هسته ای خود، از امتیاز رفع تحریم ها برخوردار شود.   به نقل از ایسنا، نفتالی ...

نخست وزیر رژیم صهیونیستی در حاشیه کنفرانس تغییرات اقلیمی سازمان ملل با مشاور امنیت ملی آمریکا دیدار و درباره موضوعات مختلفی از جمله ایران گفت‌وگو کرده اند.       به ...

یک کارشناس مسائل بین الملل، گفت: به نظر می رسد کشورهایی همچون ایران، ترکیه و آذربایجان هیچ کدام مایل به وقوع تحولات ژئوپلیتیک اساسی در منطقه نیستند و بازیگران مداخله گری همچون رژیم صهیونیستی و آمریکا ...

 رژیم بدون گلوتن ممکن است به پوست شما کمک کند. درماتیت ، پسوریازیس ، اگزما و کراتوز شرایطی هستند که حذف گلوتن در افرادی که به آن حساس هستند ممکن است بهبودی ایجاد کند.آیا تا به حال فکر کرده اید که مصرف ...

سفیر رژیم صهیونیستی در روسیه در گفت و گویی با مطرح کردن ادعاهایی علیه ایران، آن را تهدیدی راهبردی برای اسرائیل تلقی کرد.       به نقل از ایسنا به نقل از خبرگزاری ...

رئیس ستاد مشترک ارتش رژیم صهیونیستی برای گفت‌وگو درباره ایران و فلسطین به آمریکا سفر می کند.       به نقل از ایسنا به نوشته روزنامه اورشلیم پست، آویو کوخاوی، رئیس ...

نوعی رژیم غذایی موسوم به "دَش" (DASH) مناسب برای جلوگیری از فشارخون بالا می‌تواند استرس و آسیب قلبی را کاهش دهد.       به گزارش بهداشت نیوز، بررسی ها نشان می ...

... منابع کربوهیدرات که به هیچ وجه نباید از رژیم تان حذف کنید، معرفی شده اند: سیب زمینی شیرین: یک سیب‌ زمینی شیرین که در اجاق کبابی شده ۳۰ درصد کمتر از سیب ‌زمینی معمولی قند خون را افزایش می ‌دهد ...

رژیم گیاهخواری در سال های اخیر رواج بیشتری یافته است، به همین دلیل ممکن است بسیاری در فکر روی آوردن به این رژیم باشند.       به گزارش بهداشت نیوز، گرچه استفاده ...

رئیس ستاد ارتش رژیم صهیونیستی نسبت به بازگشت دولت جدید آمریکا به توافق هسته ای هشدار داده و مدعی شد که این اقدام موجب اشاعه تسلیحات هسته‌ای در منطقه می شود.       به ...

در جریان نشست عمومی کنفرانس خلع سلاح سازمان ملل متحد سفیر و نماینده دائم ایران با یادآوری سابقه آلمان در تجهیز رژیم صدام به سلاح های شیمیایی، مسئولیت دولت آلمان برای رسیدگی جدی به این موضوع را یادآور ...

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به اینکه مصرف زیاد قند، نمک، چربی، فست فودها، نوشیدنی های شیرین و گازدار و غذاهای سرخ شده، باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شوند، ...

منیزیم یک ماده مهم معدنی است که در واکنش های بسیاری در بدن انسان نقش داشته و کمبود آن عوارض مهمی در پی دارد.       به گزارش بهداشت نیوز، منیزیم در بیش از ۳۰۰ ...

یک کارشناس مسائل منطقه ضمن تشریح  دلایل عادی سازی کشورهایی مانند امارات و مراکش و بحرین و سودان با رژیم صهیونیستی تاکید کرد: هدف آمریکایی‌ها از پیش بردن سیاست عادی سازی از سوی رژیم صهیونیستی این است ...

... وزن مجدد خود خواهند بود. این موضوع تنها برای افراد چاق صدق نمی‌کند، بلکه کسانی که لاغر هم هستند ممکن است پاسخ معکوس را مشاهده کنند. برنامه‌های غذایی و ورزشی غیر واقع گرایانه در رژیم نباید ...