دارید

در حالی که در تلاش برای باردار شدن هستید با خوردن غذاهای سالم بدن را سالم نگه دارید، چون مواد مغذی که دریافت میکنید روی همه چیز تاثیر میگذارد از سطح انرژی گرفته تا هورمون ها. داشتن وزنی سالم نیز ...

محمد مهاجری فعال سیاسی اصولگرا در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: طرفداران رئیس ضعیف‌ترین دولت‌تاریخ از زمان هووخشتره تا امروز می‌گویند ‎حسن روحانی کمترین محبوبیت را دارد و برای ‎مجلس خبرگان رای نمی‌آورد. شاید ...

... بخشی از موی ورزشکاران بیرون زده بود یا آستینش بالا بود حق انتشار آن عکس‌ها را ندارید و حتی نباید به خود بازیکنان هم بدهید تا آن عکس‌ها را در صفحات شخصی‌شان منتشر کنند.  ...

محمد مهاجری: آقای رئیسی فرصت زیادی ندارید /دو سوم کابینه و مدیران آمارتراش را تغییر دهید. محمد مهاجری، فعال سیاسی اصولگرا در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: اینکه بودجه ناتراز است، بنزین ناتراز است،بانکها ...

سپهر حیدری کاپیتان اسبق پرسپولیس گفت: اول باید بگویم که این بازی که ما دیدیم دربی نبود، بلکه دورهمی دوستان برای استقلال بود. پرسپولیس از نظر فنی و فوتبالی کاملا سرتر از حریف بود. در چند صحنه این تیم ...

... بدخلقی صبحگاهی اگر صبح‌ها تا پیش از خوردن چای یا قهوه، خلق خوبی ندارید، نشان‌دهنده اعتیادتان به کافئین است. کافئین به مغز حس خوبی می‌دهد و نبود آن موجب بدخلقی‌تان می‌شود. ۳ ۳. مصرف بیشتر کافئین ...

... غذا آن‌ها را بشوئید. خشک نگهدارید رطوبت می‌تواند منجر به رشد باکتری‌ها و کپک‌ها شود، بنابراین مهم است که سبزیجات خرد شده خود را خشک نگه دارید. قبل از قرار دادن سیزیجات خرد شده در ظروف، آنها ...

چرا داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) عفونت‌های گوارشی را توسط کلستریدیوئید دیفیسیل، که علت اصلی اسهال مرتبط با آنتی‌بیوتیک در سراسر جهان است، تشدید می‌کنند؟ در مقاله جدیدی که در Science Advances ...

تنگی کانال نخاعی چیست و آیا می تواند به صورت مادر زادی ایجاد شده باشد؟ تنگی کانال نخاع همراه با چه علائمی است و چگونه تشخیص داده می شود؟ به گزارش بهداشت نیوز، تنگی کانال نخاع عبارت است از کاهش ...

... تشخیص داده‌اند. مصرف بی‌رویه «ملاتونین» ممنوع اگر با خوابیدن مشکل دارید، احتمالا اسم «ملاتونین» به گوش‌تان خورده است چون ملاتونین به عنوان مکملی که به تنظیم خواب کمک می‌کند به‌ شکل شربت، ...

... روانپزشکی دانشگاه توصیه کرد: در بحران‌ها، تروما و یا سوگ عزیران به خودتان اجازه غمگین بودن بدهید انکار چنین احساساتی ممکن است بیشتر شما را تحت فشار قرار دهد، اگراحساس غم و ناراحتی دارید، هرگز مقاومت نکنید. ...

احساس سوزشی که گاهی اوقات در مرکز قفسه سینه‌تان با آن مواجه می‌شوید، واقعا احساس وحشتناکی است! متأسفانه، سوزش سر دل (که به عنوان سوءهاضمه اسید یا ریفلاکس معده به مری نیز شناخته می‌شود) عارضه بسیار رایجی ...

گوشت‌های فرآوری شده به راحتی در رژیم غذایی معمول یافت می‌شوند و همانطور که این غذاها می‌توانند خوشمزه باشند اما برای سلامتی شما خیلی مفید نخواهند بود. به گزارش بهداشت نیوز به نقل از هلث، ...

... بروز یبوست بیشتر خواهد شد.  نمی‌دانید که یبوست دارید یا خیر؟ علائم هشداردهنده بروز یبوست شامل، کمتر از سه بار اجابت مزاج در هفته و همچنین مدفوع سفت و خشک، با دفع دشوار آن است. وقتی یبوست ...

... کردن و رها شدن از این شرایط سخت‌تر خواهد بود. سلامت مالی چگونه بر سلامت جسمانی شما تأثیر می‌گذارد؟ اگر سطح بالایی از استرس مالی دارید، احتمالاً متوجه خواهید شد که این شرایط بر سلامت جسمانی شما ...

...  یک برنامه‌ی زمانی واقع‌گرایانه طراحی کنید : یک برنامه‌ی ساعتی از فعالیت‌ها برای هر روز باقی مانده قبل از امتحانات طراحی کنید. آنچه قصد مطالعه دارید، اشتغال، تفریح و زمان شخصی را فهرست کنید. وقتی ...

یک متخصص گوش و حلق و بینی گفت: اگر پولیپ ها کنترل و درمان نشوند، رابطه نزدیکی با آلرژی، حساسیت های دارویی و آسم دارند.  مسعود حسن پور،  افزود: پولیپ ها، کویته های استخوانی حاوی هوا در اطراف بینی ...

تحقیقات جدید نشان می دهد که غذاهای گیاهی غنی از ترکیبات مهم غذایی می توانند با افزایش سن، احتمال ابتلا به ضعف و سستی را کاهش دهند.  به گفته محققان، سیب و شاه توت از جمله میوه‌هایی هستند که ...

هنگامی که در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می‌کنید و مدت‌ها است که پشت فرمان اتومبیل خود نشسته و زانوهایتان را حرکت نداده‌اید، زمانی که دویده‌اید و حتی وقتی مبتلا به آرتروز ...

... و می دانستند اسلام نمی تواند با مالکیت خصوصی مخالف باشد. بخش اقتصادی قانون اساسی الهام گرفته از اندیشه های چپ است. درخشان: آقای غنی نژاد آیا انقلاب را قبول دارید؟ غنی نژاد: شما می خواهید ...

... دونات‌ها سرشار از قند و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده هستند و مصرف آنها به طور بالقوه می‌تواند باعث ایجاد سرطان شود. ۷) هات داگ اگر سابقه ابتلا به سرطان در اعضای خانواده دارید، باید خوردن ...

... ناشی می‌شود. دیابت اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود، قابل کنترل است. بنابراین نسبت به علائمی که به آن‌ها اشاره شد، هشیار باشید و اگر هر کدام از این نشانه‌ها را دارید بی‌درنگ به پزشک مراجعه کنید. ...

ویتامین‌هایی مانند آ، ث و ویتامین دی با جنبه‌های متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی می‌شود. به گزارش بهداشت نیوز، برخلاف باور عمومی، درد مفاصل ...

با ابلاغ آیین‌نامه اجرایی بند «ک» تبصره ۱۵ بودجه ۱۴۰۱ درباره افزایش تعرفه گازبهای خانگی، صدور قبض‌های جدید گاز برای مشترکان پرمصرف و بسیار پرمصرف این بخش با افزایش همراه شده است و مشترکانی که نسبت به ...

... گرفتگی هم دارید به این معنی است که مشکل ممکن است جدی‌تر باشد. این احتمال وجود دارد که در اثر تجمع چربی، جلوی گردش خون نرمال گرفته شده و این عوارض ایجاد می‌شود. تغییراتی در ناخن‌های پا گردش ...