خوردن

 

...  توت فرنگی همچنین حاوی شاخص گلیسمی پایین (40 ) است و این باعث افزایش فشار خون در هنگام خوردن توسط بیماران دیابتی نمی شود. فیبر موجود در آن نیز میزان سطح قند خون را تنظیم می کند.  توت فرنگی برای ...

محققان انگلیسی ارتباط مدت زمان شیردهی با بهبود نمرات شناختی در سنین 5 تا 14 سالگی را بررسی کرده و به نتایج جالب توجهی رسیده اند. به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشگران دانشگاه آکسفورد، در یک مطالعه ...

باید بدانید که زمان صحیح خوردن غذا و مصرف وعده‌های غذایی در وقت مناسب خودشان از اهمیت بالایی برخوردار هستند. به گزارش بهداشت نیوز، افرادی که در حال تلاش برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام ...

کارشناسان کلینیک "مایو" در آمریکا توصیه می کنند افرادی که به اختلال خوردن دچار هستند، لازم است از گزینه های درمانی این اختلال آگاه باشند.     به گزارش بهداشت نیوز، به گفته متخصصان ...

بر اساس نتایج یک مطالعه مصرف قهوه علائم یک بیماری عصبی ژنتیکی نادر را بهبود می‌بخشد.     به گزارش بهداشت نیوز، موسسه مغز فرانسه همراه با موسسه "اینسرم" و گروهی از بیمارستان‌های ...

از آنجایی که گونه اُمیکرون کووید19 همچنان در سراسر بریتانیا گسترش می‌یابد، دانشمندان داده‌های علائم موارد مثبت ثبت‌ شده در مطالعه ZOE کووید را تجزیه و تحلیل کردند و جدیدترین داده‌های لندن، منطقه‌ای ...

به گفته پژوهشگران خوردن وعده های غذایی در شب می تواند بر سطح قند خون تأثیر بگذارد.     به گزارش بهداشت نیوز به نقل از هلث لاین، به گفته محققان، غذاخوردن در شب می‌تواند سطح قند ...

غذای عمده بخشی از جمعیت جهان بر پایه نان و برنج است، اکنون باید دید این مواد غذایی چه تاثیری بر سلامتی دارند.       به گزارش بهداشت نیوز، در بسیاری از کشورهای ...

خاکشیر، گیاهی یکساله یا دوساله از تیره شب بویان است و بلندی ساقه آن تا یک متر نیز می‌رسد.       به گزارش بهداشت نیوز،  خاکشیر گیاهی است که به صورت خود رو رشد ...

... این پرسش که خودداری از خوردن مواد گوشتی چه واکنشی در بدن به دنبال دارد، برخی موارد را مطرح کرده اند. کاهش وزن: تکه های بزرگ و اضافه گوشت قرمز می توانند توسط سایر پروتئین های مفیدتر جایگزین شوند ...

محققان آمریکایی می‌گویند برخی مواد غذایی که در ظاهر سالم به نظر می‌رسند، برای کودکان مضر هستند.       به گزارش بهداشت نیوز، بوتولیسم یکی از بیماری‌های رایجی است ...

... شرح زیر است:   ۱. افزایش وزن   خوردن مقدار زیادی پسته می‌تواند منجر به افزایش وزن شود، زیرا یک فنجان ساده پسته حاوی ۷۰۰ کالری است. از این رو، اگر فردی به دنبال لاغر ...

... عادات اشتباهی دارند که تکرار آنها با گذشت زمان، سلامت افراد را به طور جدی تحت تاثیر قرار می دهد. مثلا برخی عادات هستند که افراد هرگز نباید بعد از غذا خوردن انجام دهند چون در صورت رعایت نکردن این ...

کالری و کربوهیدرات پایین یکی از مزایای مصرف قارچ است. اما این سبزی منبع غنی از ویتامین­ها و املاح محسوب می­شود که در دوران شیوع کروناویروس به بهبود ایمنی بدن کمک می کند. قارچ را می­توان بخارپز یا خام ...

... به طور کلی یک اصل برای خوردن غذا که شامل زمان، مکان و حالت درست است باید همیشه رعایت شود. در صورت رعایت این وضیعت‌های صحیح، خوردن غذا با حالت آرامش انجام می‌شود. در صورتی که غذا را در شرایط استرس و یا ...

... نیوز، ناصر رضایی پور، در مورد رژیم غذایی گفت: خوردن مستمر سالاد کاهو و گوجه خیار با هدف لاغر شدن باعث افزایش رطوبت بدن می‌شود و به جای لاغر شدن بیشتر زمینه ابتلا به بیماری‌های گوارشی، کبدی، رحمی، پوست ...

مصرف برخی از غذا‌ها قبل از خواب اختلالاتی در بدن ایجاد کرده و سلامت انسان را تهدید می‌کند.       به گزارش بهداشت نیوز، النا کالن متخصص تغذیه اظهار کرد: پیش از ...

اگر نمی‌دانید چگونه هیجانات خود را کنترل کنید که شامل غذا و خوردن نشود، پس نمی‌توانید عادت‌های غذا خوردن خود را برای مدت طولانی کنترل کنید. رژیم‌های غذایی اغلب رها می‌شوند زیرا توصیه‌های غذایی منطقی ...

پیاز ماده غذایی سرشار از ویتامین است که معمولا به صورت پخته یا سرخ شده در غذاها به کار می رود. شاید باورش برایتان دشوار باشد اما این ماده غذایی میتواند سلامت جسمی شما را از بالای سر تا نوک انگشت پا ...

بیشتر خوروهایی که به دلیل نقض فنی برگشت خورده اند از سری ایکس هستند.       به نقل از ایسنا به نقل از شین هوا، خودروسازی بی ام و با صدور بیانیه ای اعلام کرد ۷۴۰ ...

... عملی آموزش دهید. نکته مهم دیگر این است که یادگرفتن شکست خوردن به زمان، تمرین و بلوغ نیاز دارد، پس خیلی هم عجول نباشید. منبع: ایرنا    ...

... است.       به گزارش بهداشت نیوز، مواد خوراکی آلوده به ویروس جدید کرونا بی‌خطر نیستند، اما پژوهشگران می‌گویند، تاکنون موردی از ابتلا از طریق خوردن این مواد دیده نشده. ...

... بر سیستم ایمنی بدن نقش دارد ویتامین D است که در صورت زیاد مصرف کردن مسمومیت ایجاد می‌کند و هفته‌ای یک بار خوردن دز ۵۰ هزار آن باعث ایجاد مشکل خواهد شد. جوزدانی گفت: ویتامین‌های گروه B و ویتامین ...

  روزهای برفی که کف خیابان به دلیل وجود آب یا برف لغزنده است، خودروها به راحتی سر می خورند. حال اگر در این شرایط قرار گرفتیم، چه کاری باید انجام دهیم تا از ادامه سر خوردن جلوگیری کرده و خودرو ...