۰
۰
نسخه چاپی

روغن هسته انگور | خواص روغن هسته انگور

روغن هسته انگور | خواص روغن هسته انگور
به گزارش اطلاع نیوز

در این مطلب می خواهیم شما را با خواص درمانی روغن هسته ی انگور و فواید این روغن در زیبایی پوست و مو آشنا کنیم.

علاوه بر اینکه انگور، خود یک میوه ی بسیار پر خواص است از دانه های آن یک روغن مفید به دست می آید. این دانه ها مشکی رنگ و کوچک هستند و مزه ی گسی هم دارند. دانه های انگور بسیار مفید هستند اما به علت طعم تلخ و گس آن ها مصرف خوراکی ندارند. در درون این دانه ها روغنی وجود دارد که می توان از این روغن برای بهره بردن از خواص آن استفاده کرد. این روغن را می توانید در میان وعده های غذایی خود جای دهید که در ادامه روش های مصرف آن را می گوییم. روغن هسته انگور سرشار از آنتی اکسیدان از جمله فنولیک، آنتوسیانین، فلاونوئید است. وجود این آنتی اکسیدان ها در ترکیبات هسته ی انگور آن را به یک ماده ضد عفونی کننده تبدیل می کند. همچنین به آسیب های بافتی و التهاب کمک کرده و به طور کلی باعث بهبود بیماری ها می شود. 

این روغن را می توان به صورت خوراکی مصرف و از خواص آن برای درمان بیماری ها بهره مند شد. البته این روغن طعم جالبی ندارد و برای مصرف خوراکی این روغن باید در پخت غذاها استفاده کرد. همچنین از این روغن می توان به صورت موضعی برای زیبایی و سلامت پوست و درمان لکه ها و جوش ها استفاده کرد.

خواص درمانی روغن دانه ی انگور

1. کنترل فشار خون

مطالعات انجام شده توسط پزشکان و محققان اثر مثبت روغن هسته ی انگور را بر کنترل فشار خون، ثابت می کند. علاوه بر این با داشتن ویتامین E و آنتی اکسیدان به بهبود فشار خون در افراد مبتلا کمک کرده و همچنین خطر ابتلا به این بیماری در افراد سالم را نیز کاهش می دهد. استفاده ی روزانه از این روغن می تواند از آسیب رسیدن به رگ های خونی جلوگیری کرده و در نتیجه مانع ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و بروز سکته ی قلبی شود.

روغن هسته انگور در درمان فشار خون مفید است

افراد میانسال که اضافه وزن دارند بیشتر در خطر ابتلا به بیماری فشار خون هستند و مصرف این روغن برای آن ها توصیه می شود. همچنین افرادی که فشار خون پایینی دارند می توانند شیره انگور بخورند زیرا روغن هسته ی انگور فشار آن ها را کمتر می کند.

2. بهبود جریان خون

جای دادن این روغن در رژیم غذایی جریان خون را بهبود بخشیده و خطر لخته شدن خون در بدن را کاهش می دهد. خانم هایی که یائسه شده اند ممکن است لخته ی خونی در بدن آن ها تجمع کرده و سلامتی آن ها را به خطر بیندازد. از این رو خوردن این روغن برای بانوان یائسه توصیه می شود. بیماری واریس از تجمع خون در رگ ها و مویرگ ها ایجاد می شود. این بیماری اغلب در پاها ایجاد شده و علاوه بر درد زیاد ظاهر پاها را نیز بسیار بد می کند. با توجه به مطلب بالا روغن هسته ی انگور این لخته های خون در رگ ها و مویرگ ها از بین برده و به درمان این بیماری نیز کمک می کند.

افرادی که گردش خون در بدن آن ها پایین است اغلب از بی حالی، مور مور شدن دست و پا (خواب رفتن دست و پا)، خستگی و کوفتگی و درد ناگهانی اندام رنج می بردند. خوردن این روغن می تواند گردش خون را در بدن بالا برده و از ایجاد این عارضه ها جلوگیری کند.
علاوه بر این ها این روغن رگ ها و مویرگ های آسیب دبده را ترمیم می کند و خطر ابتلا به بیماری های خونی را کمتر می کند.

3. کاهش کلسترول

کلسترول چربی اضافه در خون است که باعث غلیظ شدن خون در بدن خواهد شد. غلیظ شدن خون باعث بسته شدن و یا تنگ شدن رگ ها و شریان ها شده و  بسیار خطرناک است و موجب بیماری و سکته ی قلبی شود. این روغن می تواند علاوه بر اینکه از سکته ی قلبی جلوگیری کند به بهبود بیماری های قلبی نیز کمک کند. روغن هسته انگور با کنترل کردن سطح کسترول مانع از بالا رفتن میزان چربی خون در افراد بیمار می شود.

4. جلوگیری از پوکی استخوان

وجود کلسیم در این روغن به تراکم و مقاوت استخوان ها کمک کرده و برای افرادی که دچار پوکی استخوان هستند بسیار مفید است. این روغن برای رفع ضعف استخوان در کودکان و افراد مسن مناسب است زیرا باعث افزایش میزان کلسیم و جذب آن به استخوان ها می شود.

روغن هسته ی انگور به بهبود پوکی استخوان کمک می کند

آرتریت روماتویید یک نوع بیماری مفصلی و استخوانی است که بیشتر در بین کودکان و نوجوانان شایع است. این بیماری باعث التهاب در مفصل ها شده و با درد، تورم و خشک شدن مفاصل در انگشتان دست و پا، زانو ها، مچ پا و گردن همراه است. استفاده از این روغن به درمان این بیماری کمک کرده و همچنین از ابتلا به این بیماری جلوگیری می کند. 

5. بهبود بیماری های مغزی

آلزایمر(فراموشی) بیماری است که اغلب افراد مسن از آن رنج میبرند. این بیماری با تخریب سلول های مغزی باعث می شود که فرد بیمار بخشی یا کل حافظه خود را از دست بدهد و چیزی را به خاطر نیاورد. این روغن مفید با داشتن آنتی اکسیدان به بهبود بیماری آلزایمر کمک می کند و باعث از بین رفتن عواملی که به سلول های مغزی آسیب می زنند شده و از ابتلا به آلزایمر جلوگیری می کند. از این رو مصرف این روغن برای افراد مبتلا به فراموشی و افراد مسن مفید است. علاوه بر این مصرف این روغن در سنین بالا خطر ابتلا به آلزایمر را کم می کند.

6. بهبود عملکرد کلیه

این روغن باعث تقویت عملکرد کلیه می شود. همچنین این روغن آسیب های وارد شده به کلیه را ترمیم و بهبود می بخشد. آنتی اکسیدان ها و ویتامین های E و C موجود در این روغن به مدت طولانی در کلیه مانده و درمان و سلامت آن کمک می کند.

روغن هسته انگور عملکرد کلیه را بهبود می دهد

کلیه ها مانندیک فیلتر در بدن عمل کرده و سموم بدن را از طریق ادرار به خارج از بدن هدایت می کنند. این روغن باعث قدرتمند شدن کلیه ها در سم زدایی بدن می شوند.

7. ضد قارچ و باکتری

وجود آنتی اکسیدان ها در ترکیب روغن هسته ی انگور ان را به یک ماده ضد عفونی کننده تبدیل کرده است. از این رو باعث از بین رفتن میکروب ها و باکتری ها در معده می شود. همچنین مصرف آن در درمان مسمومیت های غذایی مفید است. علاوه بر این ها این روغن باعث از بین رفتن قارچ ها در معده و دهان نیز می شود.
آفت دهان از تجمع قارچ ها در دهان می شود که قرقره کردن این روغن در دهان این زخم ها را درمان کرده و از پخش شدن قارچ ها در کل دهان جلوگیری می کند. البته علاوه بر هسته ی انگور شیره ی انگور نیز برای درمان زخم های دهانی مفید است.

8. بهبود بیماری سرطان

بیماری سرطان ماهیت سلول ها را از حالت طبیعی در آورده و باعث تخریب سلول ها می شود. آنتی اکسیدان ها در روغن هسته ی انگور از تخریب سلول و شیوع سرطان در بدن جلوگیری می کند. همچنین مصرف این روغن خطر ابتلا به سرطان را کم کرده و به سلامت سلول ها کمک می کند. همچنین در صورتی که سرطان در فرد رشد کرده و نیاز به شیمی درمانی باشد استفاده از این روغن باعث کاهش خطراتی که ممکن است به کبد وارد شود شده و سلامت کبد را حفظ می کند. در کل این روغن اثرات منفی شیمی درمانی را کم کرده و مقاومت بدن بیمار را بالا می برد.

روغن هسته انگور سرطان را بهبود می دهد

قابل ذکر است که این روغن بر تمامی سلول های سرطانی تاثیر مثبت دارد اما این بدین معنا نیست که قطعا این روغن به درمان بیمار سرطانی کمک کند. سرطان یک بیماری حساس است و نباید سر خود کاری انجام داد از این رو قبل از مصرف این روغن حتما با پزشک خود مشورت کنید.

9. بهبود عملکرد کبد

کبد شما نقش مهمی در سم زدایی و تصیفه خون و بدن شما دارد از این رو سلامت خود کبد بسیار برای بدن حائز اهمیت است. این روغن به پاکسازی کبد کمک کرده و عملکرد کبد را بهبود می بخشد. همچنین در صورتی که  کبد دچار مشکل و بیماری شد این روغن به درمان و بازگشت سلامت کبد کمک می کند.

روغن هسته انگور عملکرد کبد را بهبود می بخشد

اضافه وزن و عدم تحرک روزانه باعث چرب شدن کبد شما می شود. کبد چرب توانایی خود را در تصفیه و سم زدایی خون از دست میدهد. این روغن همراه با رژیم غذایی و فعالیت روزانه باعث دفع چربی از کبد نیز می شود. 

10. بهبود زخم

این روغن با داشتن آنتی اکسیدان و ویتامین C به بهبود و درمان انواع زخم ها مانند بریدگی و کبودی کمک می کند. همچنین این روغن سلول سازی را افزایش داده و پوست محل زخم سریع تر ترمیم می شود. برای این کار می توانید محلول زیر را تهیه و استفاده نمایید.

مواد لازم : 1 الی 2 قطره روغن حامل (روغنی که برای رقیق کردن روغن ها استفاده می شود)، 2 الی 3 قطره روغن هسته انگور

طرز استفاده : این روغن ها را مخلوط کرده و یک تکه پنبه را به این مخلوط آغشته کرده و بر روی زخم خود بمالید. روزی 2 بار این کار را انجام دهید تا زخمتان درمان شود.
نکته : اگر زخم شما بر اثر بریدگی یا سوختگی شدید باز است حتما قبل از استفاده از این روغن با پزشک مشورت کنید.

خواص روغن هسته انگور برای پوست و مو 

1. لینولینک اسید موجود در روغن هسته انگور باعث درمان جوش و آکنه می شود. این نوع اسید سلامت کلی پوست را به همراه دارد زیرا که باعث ترمیم غشای سلولی می شود. خاصیت ضد التهابی این روغن به کاهش قرمزی و التهاب جوش ها کمک می کند. علاوه بر این ترکیبات این روغن از ایجاد و شیوع جوش ها در صورت جلوگیری می کند.

2. این روغن با بهبود غشای سلولی باعث ترمیم و لایه برداری پوست می شود. لایه برداری به پاکسازی پوست کمک کرده و علاوه بر از بین بدن لکه و جای جوش ها مانع از ایجاد جوش های جدید میشود.

3. وجود آنتی اکسیدان در این روغن باعث از بین رفتن آلودگی و میکروب ها از پوست شما شده و از ایجاد جوش و آکنه و حساسیت های پوستی جلوگیری می کند. علاوه بر این ویتامین C موجود در این روغن باعث درخشندگی پوست شما می شود زیرا که چربی های اضافه ی پوست را دفع می کند.

روغن هسته انگور برای سلامت و زیبایی پوست و مو مفید است

4. این روغن با درمان جوش و از بین بردن لکه ها می تواند به صافی و زیبایی پوست شما کمک می کند. علاوه بر این چربی موجود در این روغن پوست شما را نرم و براق می کند. همچنین آنتی اکسیدان ها در این روغن پوست شما را در برابر آلودگی ها و میکروب ها در امان نگه میدارد. تمامی این عوامل به جوانی و زیبایی پوست شما کمک می کند.

5. این روغن مانع مسدود شدن منافذ پوستی میشود و به دفع سموم از صورت کمک می کند. علاوه بر این چربی موجود در این روغن برای پوست های خشک مفید است. 
چند قطره از این روغن می توانید در لایه بردار های خانگی اضافه کرده و از خواص ان برای زیبایی پوست خود بهره مند شوید.

6. این روغن سبک تر از روغن زیتون و یا نارگیل بوده و به عنوان سرم مو می توان از آن استفاده کرد. این روغن باعث براقیت و نرم شدن موهای خشک یا رنگ شده می شود و استقامت مو را بالا می برد.  البته با مشاهده ویدئو زیر به صورت دقیق تر از خواص روغن هسته انگور در زیبایی پوست و مو آشنا می شود.

 

 

عوارض جانبی روغن هسته انگور

  • ممکن است پوست شما نسبت به این روغن حساسیت نشان دهد. از این روغن بر روی قسمت کوچکی از پوست خود بمالید و اثر ان را مشاهده کنید و در صورت بروز حساسیت از استفاده ی آن خودداری کنید.
  • زنان باردار نباید از این روغن به صورت خوراکی استفاده کنند زیرا که برای مادر و جنین ممکن است خطر ایجاد کند.
  • این روغن فشار خون را پایین می آورد از این سو افرادی با فشار خون پایین نباید از این روغن مصرف خوراکی داشته باشند.
  • مصرف بیش از حد از این روغن در جذب آهن در بدن تاثیر بد می گذارد و خونسازی را در بدن کاهش می دهد. دوره ی درمانی صلاح دیده شده برای این روغن حدود 3 ماه است.
  • از عوارض جانبی این روغن می توان به سردرد، سرگیجه و تهوع اشاره کرد.
  • و به طور کلی اگر از داروهای خاص مصرف می کنید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.


+ 0
مخالفم - 0
نظرات : 0
منتشر نشده : 0

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید

logo-samandehi

تمام حقوق مادی و معنوی این پایگاه محفوظ و متعلق به سایت اطلاع نیوز می باشد . هرگونه کپی و نقل قول از مطالب سايت با ذكر منبع بلامانع است.