۰
۰
نسخه چاپی

کاهش استرس با ماساژ

کاهش استرس با ماساژ
به گزارش اطلاع نیوز

آیا تابه‌حال احساس کردید که زندگی بیش از حد پر فشار و پر از تنش است؟ ممکن است همیشه به‌دنبال فرصتی برای استراحت و آرامش باشید. مقاله‌ای که در ادامه خواهید خواند به بررسی دستگاه‌های ماساژور برای بخش‌های مختلف بدن می‌پردازد، ابزار‌هایی که می‌توانند به شما کمک کنند تا لحظات طلایی استراحت را تجربه کنید. با ما همراه باشید.
 

نحوه کارکرد ماساژور چشم

این دستگاه از طریق یک فناوری ویژه به روش‌های مختلف، آرامش خاصی را به چشم‌ها می‌دهد. این ماساژور‌ها با تحریک نقاط فشاری چشم که در طب سوزنی مورد استفاده قرار می‌گیرند به کاهش درد کمک می‌کنند. آن‌ها به‌طور آرام و دقیق روی چشم‌ها قرار می‌گیرند. ماساژور‌ها با داشتن کیسه‌های هوا و اعمال فشار آماده‌اند تا درد و ناراحتی‌های مرتبط با چشم، گونه‌ها و پلک‌ها را برطرف کنند. آن‌ها با یک باتری قابل شارژ ساخته شدند که حمل‌ونقل‌شان راحت باشد.
 

کاهش استرس با ماساژ

 

ماساژور چشم به شکل یک عینک واقعیت مجازی طراحی شده است. اگر در طول روز دائماً با موبایل یا کامپیوتر کار می‌کنید، این دستگاه می‌تواند برای شما مناسب باشد. نور‌های مصنوعی موجود در سیستم‌ها و گوشی‌ها باعث خستگی چشم‌ها می‌شوند و در برخی موارد می‌توانند منجر به سردرد شوند.

ماساژور چشم به‌راحتی این ناراحتی‌ها را تسکین می‌دهد. نحوه استفاده از آن به شکل زیر است:
1.    برای تجربه بهتر ماساژ چشم بهتر است محیطی آرام و بدون ازدحام را انتخاب کنید. شما می‌توانید از یک اتاق کم نور و دور از صدا برای استفاده از دستگاه استفاده کنید.
2.    دستگاه ماساژور چشم دارای تنظیمات مختلفی است که شامل نوع ماساژ، شدت و سرعت آن می‌شود.
3.    پیش از شروع بهتر است تنظیمات را بر اساس ترجیحات خودتان تعیین کنید.
4.    در قدم بعدی باید این عینک‌ها را روی چشم‌هایتان قرار دهید و مطمئن شوید که محکم و راحت متصل شدند.
5.    با فعال‌سازی دستگاه، ماساژ چشم آغاز می‌شود. حرکات نرم و اندازه‌گیری شده دستگاه به‌طور تدریجی احساس آرامش را ایجاد می‌کند.
6.    در این مرحله فقط باید به‌طورکامل از ماساژ لذت ببرید و به چشم‌هایتان اجازه دهید که از مزایای ماساژ بهره‌مند شوند.

انواع ماساژور زانو فیزیوتراپی

ماساژور زانو یک ابزار یا دستگاه است که به کمک آن می‌توانید زانو‌ها را ماساژ و درد‌ها و التهابات زانو را تسکین دهید. در این بخش به بررسی هر یک از انواع ماساژور‌ها خواهیم پرداخت.
    ماساژور زانو فیزوتراپی
یک دستگاه پزشکی است که برای درمان و تسکین درد‌ها و التهابات زانو به کار می‌رود. این دستگاه تحت عنوان «فیزیوتراپی» یعنی یک فرایند درمانی از طریق فیزیک درمانی و تمرینات مخصوص زانو به کار می‌رود.
    ماساژور زانو حرارتی
یک وسیله پزشکی قابل حمل است که برای درمان درد‌ها و التهابات زانو و افزایش و بهبود عملکرد زانو استفاده می‌شود. این دستگاه دارای قابلیت شارژ با کابل USB و قطعات مختلفی است که در تسکین درد و التهابات زانو به کار می‌رود.
 

کاهش استرس با ماساژ

    ماساژور برقی زانو

یک دستگاه الکترونیکی است که برای کمک به درمان درد و التهابات زانو استفاده می‌شود. این دستگاه به دو صورت شیار و دو شاخه‌ای وجود دارد و تنظیمات گوناگونی برای بازدهی هر یک از مدل‌های ماساژ‌ها دارد.

    ماساژور زانو دستی

نوعی دیگر از ماساژور‌ها است که تنها با استفاده از دست و بدون نیاز به برق یا دیگر ابزار‌ها، زانو را ماساژ می‌دهد.

    ماساژور زانو لیزری

یک دستگاه الکترونیکی است که با استفاده از تکنولوژی لیزر، برای ماساژ دادن زانو به کار می‌رود و به درمان درد و التیام زخم‌های زانو کمک می‌کند.

    ماساژور زانو الکتریکی

نوعی ماساژور است که با استفاده از برق کار می‌کند و قابلیت تنظیم شدت و نوع حرکات ماساژ را دارد. این دستگاه با افزایش جریان خون در منطقه زانو‌ها به درمان درد‌ها و التهابات زانو کمک می‌کند. توان مصرفی و هزینه این دستگاه‌ها متفاوت بوده و معمولاً از برق شهری تغذیه می‌شوند.

    ماساژور زانو فشاری

نوعی دیگر از ماساژور است که با اعمال فشار‌های مختلف، زانو‌ها را ماساژ می‌دهد. ماساژور‌های فشاری از فشار‌های هوا درون یک کاور به‌صورت دوره‌ای استفاده می‌کنند و جریان خون و حرکت مفاصل زانو را بهبود می‌بخشند. قدرت مصرفی این دستگاه به فشار‌های داخلی و خارجی که روی زانو وارد می‌کند و قیمت آن به ویژگی‌ها و کیفیت محصول بستگی دارد.

انواع ماساژور سر

هنگامی که به دنبال یک ماساژور سر هستید، گزینه‌های فراوانی وجود دارد. شما می‌توانید انواع ماساژور‌های دستی، برقی، ویبره و... را انتخاب کنید. در ادامه ۲ مدل معروف از این ماساژور‌ها را با هم بررسی می‌کنیم:

    ماساژور‌های دستی یا ماساژور‌های عنکبوتی

این ماساژور‌ها از سیم‌های فولادی ضدزنگ ساخته شدند و با نقاط گرد، استرس را کاهش می‌دهند. آن‌ها برای ماساژ سر در هر مکان و زمانی مناسب هستند و به‌طورکامل به هر نقطه از پوست سر دسترسی دارند. نگهداری و استفاده از آن‌ها بسیار آسان است و پس از هر ماساژ شکل خود را حفظ می‌کنند. شما می‌توانید آن‌ها را در حمام برای تحریک جریان خون در پوست سر و غدد چربی استفاده کنید. جالب اینجاست که این ابزار‌ها نیاز به باتری ندارند.

کاهش استرس با ماساژ

 

     ماساژور‌های برقی سر

این ماساژور‌ها با اثرات لرزشی ملایمی که دارند به ماساژ سر و گردن کمک می‌کنند. آن‌ها درد‌های عضلانی را کاهش می‌دهند و گردش خون را بهبود می‌بخشند. شما می‌توانید در حالت‌های مختلف از آن‌ها استفاده کنید. برخی از آن‌ها با باتری کار می‌کنند و برخی به منبع تغذیه متصل می‌شوند. اکثر این ماساژور‌ها دارای ضمائم مختلفی هستند که به ماساژ اثربخش بخش‌های مختلف بدن کمک می‌کنند. برخی از آن‌ها به شما اجازه می‌دهند سرعت دستگاه را تغییر دهید تا بتوانید به‌راحتی شدت و قدرت ماساژ را مدیریت کنید.

خلاصه مقاله

همین لحظه که این مقاله را می‌خوانید، بهترین زمان برای فکر کردن و انتخاب یک دستگاه ماساژور است. با انتخاب یک دستگاه ماساژور که به نیاز‌های بدنی شما پاسخ می‌دهد، می‌توانید تجربه‌ای منحصربه‌فرد از آرامش و راحتی را تجربه کنید. دقیقاً به‌همین دلیل است که باید به دنبال یافتن دستگاهی با قابلیت‌های متنوع و قیمت مناسب باشید. فقط مطمئن شوید که دستگاه انتخابی شما دارای ویژگی‌های ایمنی و کیفیت قابل قبول است. با استفاده از یک دستگاه مناسب، به سلامتی و آرامش بیشتری دست خواهید یافت.



+ 0
مخالفم - 0
نظرات : 0
منتشر نشده : 0

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید

logo-samandehi

تمام حقوق مادی و معنوی این پایگاه محفوظ و متعلق به سایت اطلاع نیوز می باشد . هرگونه کپی و نقل قول از مطالب سايت با ذكر منبع بلامانع است.